Mengalami Mual? Cukup Pijat di 7 Titik Ini Sesuai Rekomendasi TCM

Memijat titik akupresur TCM ini dipercaya dapat meredakan rasa mual dan nyeri.

6. BL20/ Meridian Kandung kemih 20/Pi Shu – Memijat titik akupresur ini membutuhkan bantuan orang lain dan lebih baik dilakukan oleh praktisi karena letaknya yang berada di belakang punggung badan.

Saat akan memijat titik akupresur ini, seseorang harus dalam posisi telungkup, setelah itu cari bagian tulang belakang toraks, di bagian bawah tulang rusuk dan terhubung ke tulang rusuk terakhir, di situlah titik ini berada yaitu berada di kedua sisi tulang belakang, sekitar dua inci dari tepi tulang.

7. KID21/ Meridian Ginjal 21/Youmen – Titik pijat akupresur ini terletak pada daerah perut bagian atas, tepatnya di bawah tulang dada di kedua sisi tengah perut, yaitu sekitar pertengahan antara tulang selangka dan pusar.

Sama dengan titik BL20, disarankan dalam memijat titik akupresur ini dilakukan oleh praktisi TCM, karena letaknya yang sulit.

Minuman Herbal Mengatasi Mual

Selain dengan memijat titik akupresur, TCM juga merekomendasikan beberapa minuman herbal yang biasa digunakan untuk mengurangi rasa mual, meliputi:

- Biji kapulaga

Baca Juga: Titik Pijat di Punggung yang Harus Diketahui dan Fungsinya Masing-masing

 - Kunyit

- Cengkeh

- Kamomil

PROMOTED CONTENT