8 Tanda Kolesterol Tinggi yang Sering Terbaikan, Keringat Berlebih Salah Satunya

GridHEALTH.id - Mengetahui tanda kolesterol tinggi dapat membantu mempercepat tindakan menurunkan kadar kolesterol.

Karena, jika kadar kolesterol dibiarkan tinggi dalam darah, penderitanya berisiko mengalami masalah kesehatan serius dan mengancam nyawa.

Tanda kolesterol tinggi

Umumnya, kadar kolesterol tinggi tidak menimbulkan gejala apapun saat hal tersebut terjadi.

Hanya saja, bila kadar kolesterol jahat (LDL/low density lipoprotein) melebihi batas wajar, akan terjadi perubahan pada tubuh yang bisa dijadikan sebagai tanda kolesterol tinggi.

Adapun ciri-ciri kolesterol naik adalah berikut ini.

1. Kulit kering

Melansir Onlymyhealth, tanda kolesterol tinggi yang pertama adalah terjadinya perubahan pada kulit, baik warna maupun tekstur.

Ketika kada kolesterol tinggi, kulit cenderung menjadi sangat kering daripada biasanya. Hal itu disebabkan oleh berkurangnya aliran darah di lapisan atas kulit.

Sehingga sel-sel kulit tidak lagi bisa menerima nutrisi yang cukup dan mengakibatkan perubahan pada kulit.

2. Kuku kuning

Baca Juga: Pilihan Obat Koletsrol Tinggi Resep Dokter, Ketahui Juga Efek Sampingnya!

Tanda kolesterol tinggi yang selanjutnya adalah kuku yang menguning, karena tumpukan plak di arteri.

Saat arteri tersumbat, maka aliran darah ke seluruh tubuh akan terhambat. Kuku akan terlihat menguning dan terdapat garis hitam.

3. Keringat berlebih

Berkeringat menjadi salah satu tanda kolesterol tinggi yang sering terabaikan, karena dianggap sebagai reaksi tubuh biasa ketika udara panas.

Padahal, keluarnya keringat berlebih terutama saat sedang tidak demam atau berada di suhu yang panas harus diperhatikan, karena bisa saja ciri-ciri kolesterol naik.

4. Kaki kesemutan

Kaki yang kesemutan atau mati rasa juga bisa menjadi tanda kolesterol tinggi, akibat aliran darah di kaki menyempit karena tumpukan kolesterol jahat.

Kondisi ini menyebabkan penderita kolesterol kehilangan sensasi, yang pada akhirnya membuat luka sering tidak disadari.

5. Lebih mudah ngantuk

Rasa kantuk yang berlebih biasanya disebabkan oleh kurang tidur. Tapi, jika ini terjadi saat sudah cukup tidur, maka harus diwaspadai.

Melansir laman cimahikota.go.id, mudah mengantuk dan frekuensi menguap yang berlebih, bisa jadi tanda kolesterol tinggi yang membuat aliran oksigen ke otak kurang optimal.

Baca Juga: 8 Jenis Sayuran Penurun Kolesterol Jahat, Sehat untuk Dikonsumsi!

6. Kram

Tanda kolesterol tinggi yang harus diperhatikan, jika sering merasakan kram, terutama pada malam hari.

Biasanya kram akibat kadar kolesterol yang tinggi terjadi di tumit, telapak kaki, dan bagian tubuh yang lainnya.

7. Nyeri dada

Tingginya kadar kolesterol jahat (LDL), mengakibatkan penumpukan plak pada pembuluh darah jantung.

Sehingga mengakibatkan risiko penyakit jantung meningkat dan menimbulkan gejala nyeri di dada.

8. Tengkuk leher pegal

Tanda kolesterol tinggi yang terkahir adalah area sekitar tengkuk leher terasa pegal atau seperti tertarik.

Sesansi tersebut disebabkan oleh berkurangnya suplai oksigen karena penumpukan kolesterol di aliran darah.

Itulah delapan tanda kolesterol tinggi yang muncul pada tubuh dan harus sudah mulai diperhatikan sedini mungkin.

Apabila merasakan beberapa di antaranya, cobalah untuk mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat.

Cek kadar kolesterol juga sebaiknya rutin dilakukan, agar bisa memastikan apakah gejala-gejala tersebut merupakan tanda kolesterol tinggi atau masalah kesehatan lainnya. (*)

Baca Juga: Obat Alami Kolesterol dari Beras Ragi Merah, Ketahui Cara Pakainya

 

PROMOTED CONTENT