GridHEALTH.id - Berhasil menurunkan berat badan, Tina Toon tidak makan nasi dan mengganti karbohidrat yang lain.
Tentunya masih ingat dengan artis cilik yang kini sudah dewasa, Tina Toon.
Ia dikenal menjadi salah satu penyanyi cilik yang terkenal pada jamannya.
Tina Toon dikenal menjadi artis yang memiliki badan berisi dan menggemaskan.
Namun ternyata, Tina Toon kini sudah tampak lebih langsing.
Transformasi perubahan tubuhnya ini tentu membuat penggemarnya ikut terkejut.
Siapa sangka, Tina Toon mampu menurunkan berat badan hingga 25 kg dengan konsisten.
Hal esensial yang harus diperhatikan tentu menjaga pola makan.
Seperti dikutip dari Tribun Seleb, Tina mengaku lebih memperhatikan asupan makanannya dan berusaha meninggalkan makanan-makanan yang tak sehat.
Ia juga menghindari makan makanan berat berkarbohidrat tinggi seperti nasi di malam hari.
"Aku malam hari lebih banyak konsumsi buah dan sayur. Buah yang mengeyangkan, seperti apel dan pisang. Jus sudah pasti. Ayam hanya dibakar atau rebus. Nasi lebih sering diganti kentang," tambahnya.
Baca Juga: Tina Toon Bakar Lemak 600 Kalori per Hari Hanya Dalam Waktu 9 Menit
| Penulis | : | Magdalena Puspa |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar