5. Jus Ceri
Studi menunjukkan ceri memiliki manfaat yang baik untuk mengelola gejala asam urat karena memiliki sifat anti-inflamasi dan membantu menurunkan kadarnya.
Aneka Minuman yang Meningkatkan Asam Urat
Serangan asam urat dapat semakin meningkat jika penderita mengonsumsi minuman dan makanan yang dapat memicu, yaitu:
1. Soda
2. Alkohol
3. Es krim
4. Permen
5. Minuman siap saji
Hal ini dikarenakan minuman-minuman ini memiliki kandungan fruktosa tinggi yang bisa menjadi aneka minuman yang meningkatkan asam urat.
Sedangkan untuk makanan, aneka makanan yang meningkatkan asam urat adalah makanan tinggi purin, seperti jeroan, daging merah, beberapa jenis makanan laut, dan lainnya. (*)
Baca Juga: Cek Sekarang, Ini Bagian Tubuh Mana Saja yang Sakit Akibat Asam Urat Tinggi
| Source | : | WebMD,my.clevelandclinic.org,yankes.kemkes.go.id,En.chinacdc.cn |
| Penulis | : | Vanessa Nathania |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar