Tak Harus Minum Obat, Turunkan Kolesterol dengan Pijatan di Area Titik Pijat Berikut Ini

GridHEALTH.id – Penyumbatan pada aliran darah akibat kadar kolesterol yang terlalu tinggi dapat menyebabkan masalah kesehatan.

Menjaga pola makan dan gaya hidup disebut menjadi kunci dari penurunan kolesterol, namun ternyata penyakit kolesterol juga dapat diringankan dengan cara memijat titik pijat kolesterol, sebelum meminum obat.

Apa Itu Kolesterol?

Kolesterol merupakan zat lemak yang ada dalam tubuh dan memiliki peran penting untuk beragam proses metabolisme.

Tubuh memerlukan kolesterol dan dapat dibuat sendiri oleh tubuh, namun konsumsi makanan berkolesterol tinggi juga dapat menyebabkan peningkatan kadar kolesterol yang jauh lebih tinggi.

Saat kadar kolesterol begitu tinggi dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti penyakit jantung koroner hingga stroke, akibat adanya timbunan lemak yang berkembang di arteri di aliran darah.

Faktor Risiko Kolestero Tinggi

Berikut ini beberapa faktor risiko kolesterol tinggi yang membahayakan kesehatan, yaitu:

- Usia

- Merokok

- Kurangnya aktivitas fisik

- Kelebihan berat badan (obesitas)

- Riwayat keluarga

Baca Juga: Hanya 3 Ikan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penyintas Kolesterol Tinggi

PROMOTED CONTENT