Titik pijat selanjutnya adalah titik taibai, yang terletak di tepi bagian dalam kaki. Jika ingin memanfaatkan titik ini, cobalah menekan titik pijat taibai dengan gerakan memutar menggunakan bagian dalam ibu jari agar efeknya lebih terasa.
Memijat titik pijat kolesterol perlu didampingi dengan perubahan gaya hidup agar tingkat kekambuhan kolesterol semakin berkurang.
Bagi seseorang yang memiliki risiko tinggi terkena kolesterol atau sudah terdiagnosa memiliki kolesterol, penting untuk memeriksakan kadar kolesterol sesering mungkin.
Dengan pemeriksaan yang rutin dan skrining sejak dini dapat menghindari risiko komplikasi akibat kolesterol. (*)
Baca Juga: Titik Pijat Refleksi Kaki Untuk Atasi Sesak Napas, Siapa Sangka Tanpa Obat Bisa Jadi Solusinya
Source | : | Better Health,health.sina.com.cn |
Penulis | : | Vanessa Nathania |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar