GridHEALTH.id – Merasakan sakit kepala yang berputar-putar menjadi ciri khas orang dengan vertigo, yang sebaiknya tidak diabaikan.
Saat gejala menyerang, cobalah pertolongan pertama dengan memijat beberapa titik pijat vertigo berikut ini, juga sebagai salah satu langkah pencegahan. Jangan tunggu sampai parah.
Vertigo merupakan suatu jenis keluhan yang perlu diperhatikan karena bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan lain yang lebih serius terkait dengan kelainan otak, batang otak, otak kecil, dan alat keseimbangan tubuh.
Kondisi ini dapat terjadi akibat gangguan aliran darah, inflamasi, atau infeksi. Bila tidak mendapat penanganan yang tepat bisa mengancam jiwa, kecacatan, atau penurunan kualitas hidup.
Keluhan dari vertigo adalah adanya sensasi pusing, seolah-olah semua benda di sekitarnya berputar, dalam kondisi yang lebih ringan, bisa seperti orang mabuk laut. Gejala ini dapat datang dan pergi dengan cepat, dapat juga terasa salama beberapa saat atau lebih lama sampai berhari-hari.
Ada dua jenis vertigo yang dibedakan berdasarkan sumber masalah yang memicu vertigo, antara lain:
- Vertigo peripheral (disebabkan oleh adanya gangguan pada bagian dalam telinga yang mengendalikan keseimbangan perifer, disebut labirin dengan kanal semisirkularis dan saraf vestibularis)
- Vertigo sentral (disebabkan oleh masalah pada otak, terutama pada bagian batang otak atau otak kecil alias serebelum).
Lokasi: Titik pijat vertigo baihui ada di puncak kepala atau di persimpangan garis tengah di puncak denga garis yang menghubungkan kedua ujung telinga. Cobalah pijat selama 3-5 menit.
Manfaat: Titik ini menjadi titik utama untuk mengobati pusing, termasuk vertigo dan cocok untuk insomnia, pelupa, stroke, psikosis, epilepsi, diare berkepanjangan, dan berbagai macam sakit kepala.
Lokasi: Lokasi titik pijat vertigo ini ada di wajah depan, tepatnya depan telinga, cekungan yang terbentuk saat mulut terbuka. Jika ingin memijatnya, cobalah pijat selama 3-5 menit.
Baca Juga: Waspada Komplikasi Vertigo yang Seringkali Diabaikan Penderitanya
Manfaat: Titik pijat ini bermanfaat untuk mengurangi sakit akibat vertigo, mual dan muntah, tinitus akut, hingga epilepsi.
Lokasi: Titik pijat vertigo lainnya adalah titik fengchi, yang terletak di bawah tengkorak kepala leher, tepatnya di celah tepi luar dari dua tendon besar, yang setara dengan tingkat daun telinga.
Manfaat: Untuk mengurangi sakit di kepala, mata, hidung, dan telinga, bantu meringankan alergi, leher kaku, hingga menenangkan hati.
Lokasi: Lokasi titik pijat ini ada di garis lekukan siku bagian dalam saat lengan agak sedikit ditekuk. Cobalah pijat selama 3-5 menit.
Manfaat: Menjadi titik utama untuk penyakit kepala, wajah, dan panca indera, seperti vertigo, bengkak, sakit tenggorokan, sakit gigi, nyeri pada mata, mata merah, demam, diare, sakit perut, penyakit seperti rubella, eksim, bisul, kulit gatal, dan lainnya.
Lokasi: Titik pijat shenting berlokasi di tengah kedua alis, sekitar 0,5 inci di atas garis rambut.
Manfaat: Meredakan vertigo, sakit kepala, palpitasi, flu, epilepsi, insomnia, hingga kecemasan.
Lokasi: Titik pijat vertigo selanjutnya adalah titik yifeng, di belakang daun telinga bagian bawah.
Manfaat: Titik pijat ini bermanfaat untuk mengobati penyakit telinga seperti tinitus dan tuli, juga untuk vertigo dan masalah kelumpuhan wajah, hingga sakit gigi dan penyakit kelenjar.
Seseorang yang mengalami gejala vertigo menetap, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter saaraf atau neurolog.
Apalagi jika gejala pusing sudah tak tertahankan dan sangat mengganggu aktivitas harian, maka segeralah ke dokter, karena semakin dini perawatan dilakukan, makin besar peluang pemulihan. (*)
Baca Juga: Sakit Gigi Muncul Segera Pijat di 10 Titik pada Tubuh Berikut Ini, Langsung Terasa Manfaatnya
| Source | : | Primaya Hospital,heho.com.tw,Edh.tw,Acupuncturenepal.com,Mastertungacupuncture.org |
| Penulis | : | Vanessa Nathania |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar