Senam Lidah Efektif Deteksi Dini Stroke dan Mencegah 5 Penyakit Kronis yang Menghantui Lansia

* Penyumbatan Pembuluh Darah Otak,

* Asthma,

* Mata Rabun jauh,

* Telinga mendengung,

* Infeksi Tenggorokan,

* Infeksi Pundak.

Insomia (sulit tidur ), dan lain sebagainya.

Bagaimana cara senam lidah?

Gerakannya sangat mudah, cukup dengan setiap pagi setelah membasuh muka di depan cermin :

* Julurkan lidah lalu tarik kembali ke dalam sebanyak 10 kali.

* Julurkan lidah, gerakan ke kanan dan ke kiri sebanyak 10 kali.

Baca Juga: Tren Surrogate Mother, Meski Tidak Hamil Paris Hilton Sambut Kelahiran Anak Biologis Pertamanya

ketahuilah, jika melakukan senam lidah setiap hari, terus-menerus, lebih dari setahun dan akan membuahkan hasil yang baik, tidak hanya otak menjadi lebih jernih dan segar, tapi mata yang rabun jauh, kepala suka pusing juga hilang dan juga memperbaiki problem pencernaan

Bahkan kita tidak mudah pilek, semuanya menjadi lebih meringankan. Badan menjadi lebih gesit dan lincah.

Selain itu, senam Lidah mencegah Alzheimer ada dasar nya. Dari penelitian Ilmu Ke dokteran, syaraf lidah berhubungan dengan Otak Besar.

Ketahuilah, mengapa senam lidah itu penting, karena saat usia kita bertambah tua maka senam lidah bisa menstimulasi otak besar. Mencegah otak mengecil.

Senam lidah juga bermanfaat utk mengetahui gejala stroke.

Kalau lidah sulit utk dijulurkan, atau digerakan ke kiri/kanan; itu berarti ada gejala stroke ringan. Lebih baik lagi dibarengi dengan menarik kuping kiri/kanan.(*)

Baca Juga: Ferry Irawan Pesilat, Hasil Visum Hidung Venna Melinda Pembuluh Darah Pecah

 

PROMOTED CONTENT