GridHEALTH.id – Aktivitas yang padat, gaya hidup, hingga faktor lainnya memicu seseorang berisiko mengalami sakit, sebagai tanda tubuh mengalami gangguan. Saat penyakit menyerang, tentu tidak dapat dibiarkan begitu saja.
Kenali berikut ini metode penyembuhan melalui pijat refleksi, mulai dari manfaat, keamanan dan efek samping, hingga beragam titik pijat refleksi yang dapat digunakan untuk memulihkan seseorang dari segala penyakit.
Titik pijat refleksi adalah titik yang dipercaya saat ditekan atau dipijat dapat memberikan manfaat kesehatan untuk tubuh. Sedangkan pijat refleksi menjadi salah satu jenis pijatan yang melibatkan penerapan tekanan yang berada pada kaki, tangan, dan telinga.
Dalam pengobatan tradisional Cina (TCM), dipercaya titik pijat menjadi titik dari bagian tubuh tertentu yang terhubung dengan organ dan sistem tubuh.
Secara khusus, TCM mempercayai tubuh manusia dialiri oleh energi atau Qi dan saat Qi terganggu maka dapat menyebabkan adanya masalah dan ketidakseimbangan dalam tubuh, yang berujung pada penyakit.
Manfaat memijat titik pijat refleksi adalah menjaga Qi mengalir dengan baik ke seluruh tubuh, menjaganya tetap seimbang, dan terbebas dari penyakit.
Saat salah satu bagian tubuh mengalami gangguan, maka pijatan dipercaya dapat mengirimkan energi yang mengalir melalui tubuh seseorang hingga mencapai area yang membutuhkan penyembuhan.
Beragam jenis penyakit dipercaya dapat diatasi dengan memijat titik pijat refleksi, seperti insomnia, sakit kepala, manajemen stres, kram akibat menstruasi, ketegangan otot dan nyeri, mual dan muntah akibat kehamilan atau operasi bahkan kemoterapi, hingga penyakit lainnya.
Cobalah beragam titik pijat refleksi untuk segala penyakit berikut ini:
Lokasi: Titik pijat ini berada di telapak kaki, pada lekukan dekat bagian depan, antara tulang metatarsal kedua dan ketiga, atau sepertiga jarak dari ujung jari-jari kaki bagian telapak ke tumit.
Manfaat: Memijat titik ini disebut dapat memperlancar peredaran darah ke seluruh tubuh dan menghilangkan rasa lelah, serta menyembuhkan penyakit yang disebabkan oleh dinginnya tubuh bagian bawah.
Lokasi: Berada di kaki bagian luar, tepatnya berjarak empat jari dari mata kaki ke atas.
Baca Juga: Pengaruh Titik Pijat Refleksi Kaki Bagi Penderita Hipertensi, Mampu Menurunkan Tekanan Darah
Manfaat: Titik pijat ini dapat membantu meredakan penyakit yang berkaitan dengan kaki, pinggang, dan efektif untuk penyakit ginekologi seperti ketidakteraturan menstruasi, endometritis, urethritis, sistitis, diare, sakit perut, dan lainnya.
Memijat titik ini setiap hari juga disebut dapat mencegah berbagai penyakit khusus dari wanita.
Lokasi: Titik pijat refleksi zusanli juga berada di kaki bagian luar, tepatnya berjarak empat jari dari ujung lutut ke bawah.
Manfaat: Efektif untuk semua penyakit saluran cerna dan dapat meningkatkan kekebalan tubuh, hingga dikenal sebagai titik pijat agar orang panjang umur dan bebas penyakit, terlebih jika ada masalah saat perut sedang tidak enak badan.
Lokasi: Titik hegu sebagai titik pijat untuk semua penyakit ini berada di punggung tangan, tepatnya di sisi antara jari telunjuk dengan ibu jari.
Manfaat: Titik hegu ini dapat menghilangkan kekakuan bahu dan sakit kepala, meningkatkan sirkulasi darah di atas bahu.
Selain itu memijat titik pijat refleksi ini bisa meringankan sakit kepala, bahu kaku, sakit gigi, serta dapat meredakan rhinitis dan penyakit telinga, hidung, dan tenggorokan lainnya.
Lokasi: Berada di bagian dalam tangan, tepatnya sekitar tiga jari dari garis pergelangan tangan bagian dalam ke bawah.
Manfaat: Titik pijat refleksi lainnya untuk segala penyakit adalah titik neiguan, yang sangat bermanfaat untuk mengatur keseimbangan tubuh dan pikiran. Baik dipijat saat tubuh merasa gelisah atau dalam suasana hati yang buruk tanpa alasan, berpengaruh pada kestabilan mood dan kondisi fisik yang berangsur-angsur membaik.
Lokasi: Titik pijat refleksi shenque benar-benar berada di tengah pusar seseorang.
Manfaat: Titik pijat ini disebut memiliki efek menyembuhkan semua penyakit, karena menjadi ‘gerbang kehidupan’ dan ‘fondasi organ dalam’.
Memijat titik ini efektif untuk penyakit yang berkaitan dengan masalah perut dan pencernaan kronis (gastrointestinal), seperti gastroptosis, sakit perut, diare, atau sembelit.
Baca Juga: Kenali Manfaat Perawatan Kulit Anak, Seperti yang Dilakukan Artis Bunga Zainal, Apa Saja Manfaatnya?
Lokasi: Di garis tengah posterior, di depresi di bawah procesus spinosus vertebra (bagian seperti sayap pada belakang tulang) lumbal ke-2.
Manfaat: Memulihkan tubuh lebih cepat, dengan stimulasi titik pijat refleksi mingmen akan membuat seseorang lebih kuat karena mengembalikan energi fisik yang habis akibat sakit atau kelelahan. Sehingga menjadi titik akupuntur yang mengontrol fisik dan kekuatan fisik.
Baca Juga: Cara Menyembuhkan Sakit Gigi, Salah Satunya Dengan Titik Pijat Bagian Tubuh Ini
Beberapa orang mungkin saja merasakan sakit atau memar pada titik pijat refleksi, bahkan merasakan pusing untuk sementara waktu.
Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat memijat titik-titik pijat tersebut, seperti untuk bagian area sensitif harus lebih lembut, contohnya di bagian wajah.
Untuk kondisi tertentu, seperti ibu hamil jangan lakukan pijatan pada bagian perut, titik-titik tertentu di kaki, dan punggung bawah. Selain itu, memijat juga tidak boleh dilakukan di area yang terdapat luka terbuka, memar, dan daerah yang bengkak.
Orang dengan penyakit tertentu juga perlu membicarakan dengan dokter atau pun ahli TCM yang terpercaya sebelum memijat beragam titik pijat refleksi.
Penyakit tertentu tersebut adalah:
- Osteoporosis
- Kanker, diabetes
- Gangguan pendarahan, mudah memar
- Alami fraktur atau cedera baru-baru ini
- Tekanan darah yang tidak terkontrol
- Memiliki penyakit jantung
- Pengguna resep obat antikoagulan atau antiplatelet, seperti coumadin. (*)
Baca Juga: Titik Pijat Untuk Kepala Pusing, Tak Perlu Langsung Minum Obat, Pijat Area Ini
| Source | : | Healthline,Very Well Health,Health.tvbs.com.tw,A-hospital.com,alternativehealing.org |
| Penulis | : | Vanessa Nathania |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar