Perbedaan Intoleransi Laktosa dan Alergi Susu Sapi: Fakta dan Pengelolaan

GridHEALTH.id - Intoleransi laktosa dan alergi susu sapi adalah dua kondisi yang terkait dengan pengonsumsian produk susu.

Meskipun gejala dari keduanya sering kali muncul setelah mengonsumsi susu atau produk susu lainnya, keduanya adalah kondisi yang berbeda secara fundamental.

Artikel ini akan mengulas perbedaan antara intoleransi laktosa dan alergi susu sapi, termasuk gejala, penyebab, dan cara pengelolaannya.

Intoleransi Laktosa

Intoleransi laktosa adalah ketidakmampuan tubuh untuk mencerna laktosa, yaitu gula yang terdapat dalam susu dan produk susu.

Hal ini terjadi karena tubuh kekurangan enzim laktase yang berfungsi untuk memecah laktosa menjadi glukosa dan galaktosa yang dapat diserap oleh usus kecil.

Ketika laktosa tidak dapat dicerna, ia mencapai usus besar dan mengalami fermentasi oleh bakteri usus, menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan.

Gejala Intoleransi Laktosa:

- Kram perut

- Kembung dan gas

- Diare

- Mual dan muntah

Baca Juga: Alergi Susu pada Bayi Bisa Menyebabkan Stunting, Ini Cara Mengatasinya

PROMOTED CONTENT