Biasanya Hanya Dibuang, Ternyata Air Rebusan Kulit Pisang Mampu Buat Moms Alami Hal Ini Setiap Hari

GridHEALTH.id - Kulit pisang, yang seringkali dibuang begitu saja, ternyata menyimpan sejumlah manfaat kesehatan dan kecantikan yang luar biasa.

Air rebusan kulit pisang, yang dapat dengan mudah Anda buat di rumah, mengandung berbagai nutrisi yang bermanfaat untuk tubuh dan kulit.

Artikel ini akan mengulas beberapa manfaat hebat dari air rebusan kulit pisang.

1. Mengandung Antioksidan

Kulit pisang mengandung antioksidan seperti polifenol, yang membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Antioksidan ini juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

2. Menyokong Kesehatan Jantung

Senyawa seperti kalium dan serat yang terdapat dalam kulit pisang dapat berkontribusi pada kesehatan jantung. Kalium membantu menjaga tekanan darah yang seimbang, sementara serat membantu mengatur kadar kolesterol.

3. Mengurangi Risiko Diabetes

Kulit pisang mengandung inulin, serat yang dapat membantu mengontrol kadar gula darah. Mengonsumsi air rebusan kulit pisang dapat membantu mengurangi risiko diabetes tipe 2.

4. Meningkatkan Kesehatan Mata

Kulit pisang mengandung zat lutein, yang dikenal untuk mendukung kesehatan mata. Lutein dapat membantu melindungi mata dari kerusakan yang disebabkan oleh sinar UV dan radikal bebas.

Baca Juga: Menggunting Kutil Berbahaya, Lebih Baik Obati dengan 7 Pengobatan Rumahan Ini

5. Mengatasi Masalah Pencernaan

Serat alami dalam kulit pisang dapat membantu meredakan masalah pencernaan seperti sembelit. Air rebusan kulit pisang memiliki sifat pencahar yang lembut dan alami.

6. Mengurangi Peradangan Kulit

Air rebusan kulit pisang dapat digunakan sebagai obat alami untuk mengurangi peradangan pada kulit. Anda dapat mengaplikasikannya pada area kulit yang meradang atau gatal.

7. Menjaga Kesehatan Kulit dan Menghidrasi Kulit

Kulit pisang mengandung vitamin C dan E, serta antioksidan lainnya yang bermanfaat untuk kesehatan kulit. Menggunakan air rebusan kulit pisang sebagai toner wajah alami dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan segar.

Air rebusan kulit pisang mengandung kadar air yang tinggi, sehingga dapat membantu menjaga kelembaban kulit. Anda dapat menggunakannya sebagai semprotan penyegar pada wajah.

8. Meremajakan Rambut

Air rebusan kulit pisang dapat digunakan sebagai kondisioner rambut alami. Ini dapat membantu melembutkan dan memperkuat helai rambut.

9. Mengurangi Jerawat

Kulit pisang mengandung senyawa antibakteri yang dapat membantu mengurangi jerawat. Mengaplikasikan air rebusan kulit pisang pada area yang terkena jerawat dapat membantu membersihkan kulit.

Baca Juga: Cara Hilangkan Kutil Sampai ke Akar Secara Alami, Minim Efek Samping

PROMOTED CONTENT