Baca Juga: Begini Cara Mengatasi Keseleo dengan Pijat, Stimulasi Lembut Titik Berikut
Untuk mengatasi hidung tersumbat dan gejala lain yang menyertainya, cobalah lakukan ini:
* Gunakan kedua tangan, letakkan jari telunjuk di atas pangkal hidung.
* Geser jari ke dalam lubang kecil di antara alis dan hidung.
* Istirahatkan jari di situ dan rasakan kekencangan tulang alis.
Titik pijat atasi hidung tersumbat berikutnya yakni small intestine 18 (SI18) yang ada di kedua sisi hidung, tepat di bawah tulang pipi.
Untuk menemukan titik ini, langkah-langkah yang harus dilakukan adalah seperti berikut:
* Letakkan jari telunjuk dari kedua tangan di tepi luar setiap mata.
* Gerakkan jari ke bawah hingga bisa merasakan bagian bawah tulang pipi.
* Area ini harus sejajar dengan tepi bawah hidung. Lalu tekan secara bersamaan atau satu per satu.
Tekanan pada titik pijat yang tepat, mungkin perlu dilakukan selama beberapa hari sebelum akhirnya merasakan efeknya.
Saat melakukannya, ingat jangan sampai menimbulkan rasa sakit atau memar pada area tersebut. (*)
Baca Juga: Hidung Meler Disertai Gatal, Pijatlah dengan Lembut 4 Titik Ini untuk Mengatasinya
| Penulis | : | Nurul Faradila |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
Komentar