Buah Jeruk yang Segar, Benarkah Bisa Bikin Asam Lambung Naik?

Asam lambung kambuh bisa terjadi apabila mengonsumsi buah ini atau jusnya terlalu banyak.

Ditambah kalau memiliki pola makan yang kurang sehat, maka risiko asam lambung kambuh jadi bertambah besar.

Pola makan kurang sehat yang dimaksud yakni sering melewatkan waktu makan, konsumsi makanan pedas, atau terlalu banyak konsumsi kafein.

Maka dari itu, bila ingin mengonsumsinya tak masalah. Tapi, pastikan tidak berlebihan.

Apabila mengalami gejala-gejala berikut, segera hentikan mengonsumsi buah jeruk.

1. Nyeri ulu hati atau heartburn

2. Nyeri dada

3. Makanan tersangkut di tenggorokan atau sulit menelan

4. Sakit perut

5. Sakit tenggorokan

6. Bau mulut (*)

Baca Juga: Posisi Tidur yang Tepat untuk Mengurangi Gejala Asam Lambung, Salah Satunya dengan Gunakan Bantal Tambahan

PROMOTED CONTENT