Ginseng mengurangi tingkat penyerapan karbohidrat dalam tubuh dan mempercepat produksi insulin oleh pankreas.
Penelitian telah menunjukkan bahwa sage mengurangi kadar gula darah dalam jumlah yang signifikan, terutama jika dikonsumsi saat perut kosong.
Menambahkan sage ke dalam diet bisa meningkatkan sekresi insulin dan membantu mengelola diabetes dengan lebih baik. Sage paling baik dikonsumsi dalam bentuk teh.
Herba ini memiliki dua efek pada kadar gula darah tinggi.
Oregano bisa meningkatkan aktivitas di pankreas untuk menghasilkan lebih banyak insulin dan mengurangi kadar gula darah dengan menghambat keinginan untuk mengonsumsi makanan manis.
Glukosa dalam sel menjadi lebih mudah dimobilisasi berkat komponen spesifik yang ada dalam oregano.
Selain meningkatkan kesehatan sistem kekebalan tubuh, oregano juga mengurangi pembentukan karbohidrat dalam tubuh.
Lidah buaya merupakan bagian penting dari pengobatan alternatif di India, Meksiko, Australia, dan Amerika Selatan.
Lidah buaya mengurangi peradangan dalam tubuh dan mengobati gangguan pencernaan.
Peradangan dalam tubuh bertanggung jawab atas banyak penyakit gaya hidup kronis seperti diabetes.
Jahe banyak digunakan dalam masakan Cina dan India.
Baca Juga: Resep Rebusan Daun untuk Menurunkan Gula Darah, 5 Olahan Ini yang Terbaik Mengatasinya
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar