GridHEALTH.id – Asam lambung atau yang sering dikenal dengan sebutan gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah kondisi di mana asam dari lambung naik ke kerongkongan, menyebabkan rasa panas di dada dan ketidaknyamanan.
Salah satu cara alami yang dapat digunakan untuk mengatasi masalah asam lambung adalah dengan memanfaatkan kencur.
Ya, kencur adalah tanaman herbal yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, termasuk asam lambung.
Namun, kira-kira bagaimana ya cara mengolah kencur untuk menjadi obat asam lambung?
Berikut ini panduan langkah-langkahnya.
Kencur mengandung senyawa aktif seperti minyak atsiri, flavonoid, dan zat pati yang memiliki sifat antiinflamasi, antimikroba, dan antasida alami.
Sifat antiinflamasi kencur membantu meredakan peradangan pada lapisan lambung dan kerongkongan, sementara sifat antasida membantu menetralkan asam lambung yang berlebihan.
Penggunaan kencur sebagai obat alami untuk asam lambung dapat membantu mengurangi gejala seperti rasa panas di dada, mual, dan perut kembung.
Berikut adalah langkah-langkah untuk membuat ramuan kencur yang dapat Anda coba di rumah:
* 2-3 rimpang kencur segar
* 1-2 sendok makan madu (opsional)
Baca Juga: Tak Hanya Aman, 8 Minuman Enak Ini juga Bisa Menyembuhkan Penderita Asam Lambung
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar