GridHEALTH.id – Kayu manis dikenal memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa dan telah lama digunakan sebagai obat alami untuk mengatasi berbagai penyakit.
Kandungan antioksidan, anti-inflamasi, dan zat aktif dalam kayu manis menjadikannya salah satu bahan alami yang bermanfaat untuk kesehatan.
Lalu, apa saja penyakit yang bisa diobati dengan kayu manis?
Yuk, simak ulasannya berikut ini.
Inilah beberapa penyakit yang dapat diatasi dengan kayu manis.
Salah satu manfaat utama kayu manis adalah kemampuannya dalam membantu mengontrol kadar gula darah, sehingga bermanfaat bagi penderita diabetes tipe 2.
Kayu manis dapat meningkatkan sensitivitas insulin, hormon yang mengatur gula darah.
Mengonsumsi kayu manis secara teratur dapat membantu menurunkan kadar gula darah dan mengurangi risiko lonjakan gula yang berbahaya.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi kayu manis 1-2 gram per hari dapat memberikan efek positif pada gula darah.
Kayu manis juga baik untuk kesehatan jantung. Kayu manis mengandung senyawa yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida, serta meningkatkan kolesterol baik (HDL).
Menjaga keseimbangan kolesterol sangat penting untuk mencegah penumpukan plak di arteri, yang bisa menyebabkan penyakit jantung.
Selain itu, kayu manis memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat mengurangi peradangan pada pembuluh darah, menjaga kesehatan jantung, dan mencegah aterosklerosis.
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar