GridHEALTH.id – Kunyit adalah salah satu rempah yang dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan.
Salah satunya digunakan sebagai obat alami untuk mengatasi gatal.
Hal ini karena kunyit memiliki kandungan kurkumin dengan sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan antibakteri yang dapat membantu meredakan gatal akibat alergi, gigitan serangga, atau infeksi kulit.
Apabila Anda tertarik menjadikan kunyit sebagai obat gatal alami, tenang saja caranya sangat mudah. Berikut ini langkah-langkahnya.
Inilah beberapa cara mudah menggunakan kunyit sebagai obat gatal alami.
Salah satu cara paling sederhana adalah membuat pasta kunyit segar untuk dioleskan langsung ke area yang gatal. Berikut langkah-langkahnya:
- Ambil satu atau dua ruas kunyit segar dan sedikit air atau minyak kelapa.
- Parut atau tumbuk kunyit hingga halus. Tambahkan sedikit air atau minyak kelapa untuk membuat pasta yang kental.
- Oleskan pasta kunyit langsung ke area yang gatal, kemudian biarkan selama 15-20 menit. Setelah itu, bilas kulit dengan air hangat dan keringkan dengan handuk lembut.
Pasta kunyit segar ini membantu meredakan peradangan dan mencegah infeksi pada area kulit yang gatal.
Jika gatal terasa di seluruh tubuh, mandi air kunyit bisa menjadi solusi yang lebih efektif. Mandi dengan air kunyit membantu menenangkan kulit dan mengurangi iritasi secara keseluruhan. Berikut cara melakukannya:
Baca Juga: Cara Menggunakan Kunyit untuk Asam Lambung, Begini Tips Mengolahnya
- Gunakan sekitar 2-3 sendok makan kunyit bubuk atau beberapa ruas kunyit segar yang sudah dihancurkan.
- Tambahkan kunyit ke dalam ember atau bak mandi berisi air hangat. Aduk hingga air berubah warna.
- Berendamlah dalam air kunyit selama 15-20 menit atau gunakan air tersebut untuk membilas tubuh.
Mandi air kunyit membantu meredakan kulit yang meradang dan mengurangi rasa gatal secara alami.
Selain penggunaan luar, kunyit juga bisa diminum untuk membantu mengatasi gatal dari dalam tubuh. Kunyit memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu mengurangi reaksi alergi. Berikut cara membuat minuman kunyit:
- Ambil satu ruas kunyit segar, sejumput lada hitam, dan segelas air. Iris kunyit tipis-tipis, lalu rebus bersama lada hitam selama 10-15 menit.
- Saring dan minum air rebusan kunyit saat hangat. Lada hitam membantu tubuh menyerap kurkumin dalam kunyit secara lebih efektif.
Minuman kunyit ini bisa diminum satu kali sehari untuk membantu mengurangi gatal yang disebabkan oleh alergi atau infeksi dari dalam tubuh.
Kunyit adalah bahan alami yang efektif sebagai obat gatal karena kandungan anti-inflamasi dan antibakterinya.
Anda bisa membuat pasta kunyit, mandi air kunyit, atau mengonsumsinya sebagai minuman untuk mengatasi gatal dari dalam.
Dengan cara-cara ini, gatal pada kulit bisa berkurang secara alami tanpa efek samping. Jika gatal tidak kunjung sembuh, sebaiknya konsultasikan ke dokter untuk penanganan lebih lanjut. (*)
Baca Juga: 7 Bahan Herbal untuk Mengobati Nyeri Sendi, Kurangi Peradangan dengan Aman
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar