Search: "pikiran"

1 Tahun yang lalu - WHO mencatat hampir 700 orang memilih bunuh diri setiap tahunnya. Kenali ciri-ciri orang yang punya pikiran bunuh diri, agar bisa dicegah.

1 Tahun yang lalu - Meditasi meningkatkan suasana hati dan kualitas hidup, meningkatkan memori kerja dan ketahanan terhadap gangguan, dan meningkatkan regulasi emosional.

1 Tahun yang lalu - Pijat wajah menenangkan pikiran, meremajakan kulit Anda dan melemaskan otot-otot wajah. Perhatikan titik-titiknya.

1 Tahun yang lalu - Kebiasaan masturbasi bisa baik ataupun buruk bagi tubuh otang yang melakukannya. Ketahui dampak selengkapnya berikut.

1 Tahun yang lalu - Stroke dapat menyebabkan perubahan besar dalam kehidupan pasangan yang aktif secara seksual dalam tubuh dan pikiran. Namun ada solusinya.

2 Tahun yang lalu - Peneliti dari University College London menemukan pikiran negatif tidak hanya menurunkan produktifitas, tapi juga menyebabkan demensia.

2 Tahun yang lalu - Melakukan hobi yang menyenangkan tidak hanya baik untuk pikiran, tetapi juga dapat membantu kita membakar kalori ekstra.

2 Tahun yang lalu - Geakan yoga bersifat lembut dan membantu merilekskan pikiran dan tubuh agar ibu hamil bisa menjalani kehamilannya dengan nyaman.

2 Tahun yang lalu - Aktif bergerak berkontribusi pada berat badan yang sehat dan hanya berkutat di halaman dapat meningkatkan kesehatan fisik dan mental.

2 Tahun yang lalu - Stres dapat membuat otot-otot di tubuh menjadi tegang. Ini menyebabkan tubuh terasa nyeri dan akhirnya menganggu aktivitas.

2 Tahun yang lalu - Mengubah pola pikir agar selalu berpikir positif adalah tantangan yang cukup besar, tetapi kita dapat melakukannya dengan 6 langkah ini.

2 Tahun yang lalu - Coba kenali dan lakukan 7 jenis meditasi untuk usir pikiran kacau dan hati galau selama pandemi Covid-19.

2 Tahun yang lalu - Penyandang gangguan psikosomatis atau stres pikiran hingga menyebabkan sakit fisik boleh saja mendapat vaksin Covid-19 dengan memerhatikan catatan ini.

3 Tahun yang lalu - Penelitian menemukan bahwa dari 50 pasien jerawat kronis, 38% mengalami depresi dan dari 19 pasien tersebut, empat memiliki pikiran untuk bunuh diri.

3 Tahun yang lalu - Beberapa cara berikut ini bisa coba dilakukan ketika kecemasan atau kepanikan akibat stres sulit dikendalikan.

3 Tahun yang lalu - Tak perlu khawatir, ada 4 cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi menangis saat hamil muda, dijamin dapat menenangkan hati dan pikiran.

3 Tahun yang lalu - Berlibur sejenak bagi pasien cuci darah sangat disarankan untuk menyegarkan dan menyehatkan pikiran pasien.

3 Tahun yang lalu - Ada teknik sederhana yang dapat membantu kita beradaptasi lebih baik dengan proses baru ini dan menenangkan pikiran kita.