Manfaat dan 4 Jenis Olahraga yang Aman Bagi Para Ibu Menyusui
1 Tahun yang lalu - Olahraga memberikan banyak manfaat bagi ibu menyusui, salah satunya meningkatkan produksi ASI. Ibu bisa lakukan olahraga berikut.
Inilah 4 Manfaat Kayu Manis untuk Tubuh, Rempah Beraroma Khas yang Menyehatkan
1 Tahun yang lalu - Kayu manis merupakan rempah yang mempunyai aroma khas, yang sering dijadikan bumbu dapur. Bahan alami ini, menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan.
4 Pilihan Olahraga yang Aman dan Menyembuhkan Penyakit Ginjal
1 Tahun yang lalu - Olahraga memberikan banyak manfaat, termasuk bagi pengidap penyakit ginjal. Dapat meningkatkan energi dan mendukung pengobatan.
Mudah Diikuti, Ini 4 Cara Mengatasi Napas Pendek Saat Olahraga Lari
1 Tahun yang lalu - Lari merupakan olahraga yang disukai banyak orang dan dapat memberikan banyak manfaat. Saat melakukannya, sering kali membuat napas pendek.
6 Manfaat Buah Semangka untuk Diabetes, Bisa Mencegah Komplikasi
1 Tahun yang lalu - Semangka merupakan buah yang kaya akan nutrisi dan memberikan banyak manfaat bagi penyandang diabetes.
7 Manfaat Tidur Miring Kiri, Menjaga Keseimbang Otak Salah Satunya
1 Tahun yang lalu - Posisi tidur tak kalah penting diperhatikan selain durasi. Tidur miring kiri misalnya, mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan.
Cara Mengolah Terong untuk Asam Urat, Dimasak Begini Ternyata Simpan Banyak Manfaat
1 Tahun yang lalu - Cara mengolah terong untuk obat asam urat sangatlah mudah. Berikut ini cara memasaknya agar manfaatnya maksimal.
5 Manfaat Daun Melinjo yang Tersembunyi, Jadi Obat Hipertensi
1 Tahun yang lalu - Daun melinjo mengandung berbagai nutrisi penting dan kaya akan antioksidan. Membuatnya memberikan banyak manfaat untuk kesehatan.
Ngulet Saat Bangun Tidur, Kebiasaan Baik yang Punya Banyak Manfaat untuk Tubuh
1 Tahun yang lalu - Tubuh secara otomatis menggeliat atau ngulet saat bangun tidur di pagi hari. Kebiasaan ini, terlihat sederhana tapi punya banyak manfaat.
Tak Hanya untuk Olahan Masakan, Ketahui 5 Manfaat Biji Melinjo Bagi Kesehatan
1 Tahun yang lalu - Biji melinjo yang sering digunakan dalam membuat masakan, seperti sayur asem dan kerupuk emping, ternyata menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan.
Cari Tahu 7 Manfaat Buah Kersen untuk Kesehatan, Pohonnya Sering Ditemui di Pinggir Jalan
1 Tahun yang lalu - Buah kersen atau ceri tomat mempunyai antioksidan dan berbagai jenis vitamin, membuatnya memberikan banyak manfaat kesehatan.
Tak Hanya Bikin Makanan Harum, Daun Pandan Simpan Ragam Manfaat untuk Kesehatan
1 Tahun yang lalu - Daun pandan biasanya digunakan untuk memberikan aroma harum pada makanan. Selain itu, bahan alami ini juga mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan.
Dijadikan Obat Tradisional Sejak Dulu, Ternyata Ini Manfaat Daun Putri Malu untuk Kesehatan
1 Tahun yang lalu - Daun putri malu di balik keunikannya yang "menutup" saat disentuh, menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan.
7 Manfaat Tidur Miring ke Kanan, Ternyata Bisa Lawan Banyak Penyakit
1 Tahun yang lalu - Ada banyak manfaat tidur miring ke kanan yang belum diketahui banyak orang. Berikut ini penjelasan selengkapnya.
Berat Badan Turun Signifikan dengan Buah Pisang, Begini Caranya!
1 Tahun yang lalu - Buah pisang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya menurunkan berat badan secara cepat. Begini cara tepat konsumsinya.
Pakar Ingatkan Orang Pentingnya Vaksinasi untuk Orang Dewasa, Cek Jadwalnya Berikut
1 Tahun yang lalu - Pemberian vaksinasi dewasa memberikan banyak manfaat bagi penerimanya. Sayangnya, cakupannya masih terbilang rendah.
Menyusui Jadi Diet Alami yang Ideal Bagi Ibu Pasca Melahirkan, Mitos atau Fakta?
1 Tahun yang lalu - Memberikan ASI eksklusif memang mempunyai banyak manfaat bagi bayi dan ibu. Salah satunya disebut dapat bantu menurunkan berat badan.
Tak Hanya Penyedap Masakan, Daun Jeruk Bisa Jadi Obat Alami Hilangkan Bau Mulut
1 Tahun yang lalu - Daun jeruk lebih banyak digunakan sebagai penyedap masakan, tapi selain itu ada banyak manfaat yang dimiliki untuk kesehatan seperti berikut.
