![Kepala Sering Pusing Setelah Begadang, Apa Sebenarnya Penyebabnya?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/06/18/pusing2jpg-20240618083304.jpg)
Kepala Sering Pusing Setelah Begadang, Apa Sebenarnya Penyebabnya?
1 Bulan yang lalu - Apa sebenarnya penyebab pusing setelah begadang? Berikut ini penjelasan beserta cara ampuh mengatasinya.
![Tak Cuma Atur Rutinitas Tidur, Ini Cara Mengatasi Kebiasaan Begadang yang Bisa Dilakukan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/03/31/susah-tidurjpg-20220331062432.jpg)
Tak Cuma Atur Rutinitas Tidur, Ini Cara Mengatasi Kebiasaan Begadang yang Bisa Dilakukan
4 Bulan yang lalu - Beberapa cara efektif untuk mengurangi kebiasaan begadang dan menjaga keseimbangan hidup, salah satunya menetapkan rutinitas tidur yang konsisten.
![Cara Memulihkan Tubuh Setelah Begadang di Malam Tahun Baru, Pastikan Minum Banyak Air](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/12/28/screenshot-2023-12-28-150423jpg-20231228030446.jpg)
Cara Memulihkan Tubuh Setelah Begadang di Malam Tahun Baru, Pastikan Minum Banyak Air
6 Bulan yang lalu - Cara memulihkan tubuh setelah begadang di malam tahun baru, mulai dari cukup tidur di hari berikutnya hingga minum banyak air.
![Orang dengan 5 Kebiasaan Ini Berisiko Diabetes, Salah Satunya Sering Begadang](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/11/10/picsart_23-11-10_14-45-08-334jp-20231110033150.jpg)
Orang dengan 5 Kebiasaan Ini Berisiko Diabetes, Salah Satunya Sering Begadang
8 Bulan yang lalu - Kebiasaan yang dilakukan sehari-hari, merupakan salah satu faktor penentu risiko seseorang terkena diabetes.
![Jangan Lagi Dibiasakan! 10 Penyakit Berbahaya Ini Ternyata Bisa Muncul Kalau Keseringan Begadang](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/10/17/begadang5jpg-20231017014345.jpg)
Jangan Lagi Dibiasakan! 10 Penyakit Berbahaya Ini Ternyata Bisa Muncul Kalau Keseringan Begadang
9 Bulan yang lalu - Begadang sebaiknya tidak sering dilakukan. Pasalnya, kebiasaan begadang tidak hanya mengganggu pola tidur, tapi juga kesehatan.
![Benarkah Begadang Bisa Sebabkan Asam Lambung? Berikut Ini Penjelasannya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/09/08/begadang3jpg-20230908022030.jpg)
Benarkah Begadang Bisa Sebabkan Asam Lambung? Berikut Ini Penjelasannya
10 Bulan yang lalu - Hati-hati, kebiasaan begadang ternyata bisa menyebabkan asam lambung. Berikut ini ulasan selengkapnya.
![Malam Ini Jangan Lagi Dilakukan! Berikut 10 Bahaya Terlalu Sering Begadang yang Mengacam Kesehatan Fisik hingga Mental](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/09/01/begadangjpg-20230901070905.jpg)
Malam Ini Jangan Lagi Dilakukan! Berikut 10 Bahaya Terlalu Sering Begadang yang Mengacam Kesehatan Fisik hingga Mental
10 Bulan yang lalu - Bahaya terlalu sering begadang bisa menyerang banyak hal, mulai dari penuaan, gangguan tidur, hingga kesehatan mental.
![Bahaya Begadang, Mengungkap Risiko Kematian Akibat Kurang Tidur](https://asset-a.grid.id/crop/38x58:682x429/345x242/photo/2023/07/29/_begadangjpg-20230729025229.jpg)
Bahaya Begadang, Mengungkap Risiko Kematian Akibat Kurang Tidur
11 Bulan yang lalu - Lengkap pembahasan bahaya begadang dan mengapa kurang tidur dapat menjadi ancaman nyata bagi kehidupan seseorang.
![Efeknya Sangat Fatal! Ini Bahaya Begadang bagi Wanita yang Tak Boleh Disepelekan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/07/03/begadang2jpg-20230703021054.jpg)
Efeknya Sangat Fatal! Ini Bahaya Begadang bagi Wanita yang Tak Boleh Disepelekan
1 Tahun yang lalu - Banyak yang belum tahu, inilah bahaya begadang bagi wanita yang tidak boleh dianggap sepele, salah satunya pengaruhi kesehatan mental.
![Lengkap, Tips Mengatasi Bayi Baru Lahir yang Sering Begadang](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/06/20/bayi-baru-lahirjpg-20230620023641.jpg)
Lengkap, Tips Mengatasi Bayi Baru Lahir yang Sering Begadang
1 Tahun yang lalu - Apakah ada tips untuk mengatasi bayi baru lahir yang sering begadang? Anda bisa coba beberapa tipsnya di sini.
![Sering Disebut Berbahaya, Adakah Manfaat Kesehatan dari Begadang?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/03/25/tidur-berkualitas-insomnia-sakit-20220325071447.jpg)
Sering Disebut Berbahaya, Adakah Manfaat Kesehatan dari Begadang?
1 Tahun yang lalu - Begadang sering disebut sebagai pola tidur yang tidak sehat dan buruk bagi kesehatan, tapi sebenarnya ada beberapa manfaat yang bisa didapatkan.
![Enggak Akan Begadang Lagi, Ini 6 Titik Pijat yang Efektif Atasi Sulit Tidur](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/05/05/titik-pijat-atasi-sulit-tidurjp-20230505022351.jpg)
Enggak Akan Begadang Lagi, Ini 6 Titik Pijat yang Efektif Atasi Sulit Tidur
1 Tahun yang lalu - Sulit tidur pada malam hari alias insomnia tak boleh dibiarkan, karena dapat berdampak pada kehidupan sehari-hari.
![Apakah Begadang Menyebabkan Darah Rendah? Ini Penjelasannya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/02/10/1jpg-20230210072451.jpg)
Apakah Begadang Menyebabkan Darah Rendah? Ini Penjelasannya
1 Tahun yang lalu - Apakah benar ada hubungan antara begadang dan tekanan darah rendah? Berikut ini penjelasannya
![Sering Begadang Bisa Menyebabkan Timbulnya Jerawat, Begini Faktanya!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/12/08/close-up-skin-pores-during-face-20221208114543.jpg)
Sering Begadang Bisa Menyebabkan Timbulnya Jerawat, Begini Faktanya!
1 Tahun yang lalu - Bukan hanya karena kebersihan, ternyata kebiasaan begadang menyebabkan jerawat yang muncul di wajah.
![Membahayakan Kesehatan! 5 Penyakit yang Muncul Akibat Sering Begadang](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/03/25/tidur-berkualitas-insomnia-sakit-20220325071447.jpg)
Membahayakan Kesehatan! 5 Penyakit yang Muncul Akibat Sering Begadang
1 Tahun yang lalu - Mulai dari masalah seks hinga penyakit spesifik lainnya akan muncul jika kita sering begadang dan tidur larut malam.
![Bahaya Begadang Bisa Mengakibatkan Sakit Mata, Simak Cara Mengatasinya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/01/06/close-up-person-working-home-nig-20230106093309.jpg)
Bahaya Begadang Bisa Mengakibatkan Sakit Mata, Simak Cara Mengatasinya
1 Tahun yang lalu - Sakit mata tidak hanya bisa disebabkan oleh infeksi, tapi juga kebiasaan begadang dan tidur larut malam. Simak cara mengatasinya di sini.
![Waspada! Akibat Sering Begadang Bisa Meningkatkan Kadar Gula Darah](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/01/05/beautiful-woman-looking-stressed-20230105082108.jpg)
Waspada! Akibat Sering Begadang Bisa Meningkatkan Kadar Gula Darah
1 Tahun yang lalu - Sering dianggap tak berhubungan, siapa sangka akibat begadang bisa menimbulkan kadar gula darah meningkat
![Hindari Gangguan Mental, Jauhi Begadang alias Tidur Larut Malam](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/06/07/mitos-kesehatan-mentaljpg-20220607044436.jpg)
Hindari Gangguan Mental, Jauhi Begadang alias Tidur Larut Malam
1 Tahun yang lalu - Jangan terlena, begadang bisa sebabkan gangguan mental. |Yuk, mulai hari ini stop tidur larut malam. Cukupi kebutuhan tidur.