![Cara Mudah Turunkan Berat Badan Selain Olahraga, Sering Berjemur Salah Satunya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/04/29/kebiasaan-cara-menurunkan-berat-20240429102130.jpg)
Cara Mudah Turunkan Berat Badan Selain Olahraga, Sering Berjemur Salah Satunya
2 Bulan yang lalu - Olahraga bukan satu-satunya kunci kesuksesan dalam menurunkan berat badan. Beberapa kebiasaan ini bisa mencapai berat badan yang diinginkan.
![Manfaat Berjemur untuk Lansia dan Mengenal Pentingnya Sinar Matahari untuk Kesehatan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/09/20/screenshot-2023-09-20-092927jpg-20230920092944.jpg)
Manfaat Berjemur untuk Lansia dan Mengenal Pentingnya Sinar Matahari untuk Kesehatan
3 Bulan yang lalu - Tak hanya anak dan remaja, ternyata berjemur juga bermanfaat bagi lansia. Kenali manfaat dan tipsnya agar tetap aman.
![Benarkah Berjemur di Pagi Hari Baik untuk Asam Lambung? Simak Penjelasannya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/02/22/screenshot-2024-02-22-130831jpg-20240222010859.jpg)
Benarkah Berjemur di Pagi Hari Baik untuk Asam Lambung? Simak Penjelasannya
4 Bulan yang lalu - Berikut beberapa potensi manfaat berjemur di pagi hari terkait dengan asam lambung yang harus diketahui.
![Jangan Lupakan Manfaat Sinar Matahari Meski PPKM Sudah Dihapus](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/04/07/277939145_365758078804166_485854-20220407113731.jpg)
Jangan Lupakan Manfaat Sinar Matahari Meski PPKM Sudah Dihapus
1 Tahun yang lalu - Ada banyak manfaat sinar matahari yang selama PPKM selalu diburu semua orang. Untuk mengingatkan berikut 9 manfaatnya.
![Paparan Sinar Matahari di Indonesia Bisa Mencegah Diabetes, Sudahkah Berjemur Hari Ini?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/04/15/little-cute-asian-girl-standing-20220415103735.jpg)
Paparan Sinar Matahari di Indonesia Bisa Mencegah Diabetes, Sudahkah Berjemur Hari Ini?
2 Tahun yang lalu - Sinar matahari di Indoneia menguntungkan, jika rutin terpapar sinar matahari memungkinkan kita kita terhindar dari diabetes.
![Diabetes Pada Ibu Hamil Bisa Mengurangi Produksi ASI, Mencegahnya Bisa dengan Berjemur](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/01/11/diabetes-pada-kehamilan-2jpg-20220111083149.jpg)
Diabetes Pada Ibu Hamil Bisa Mengurangi Produksi ASI, Mencegahnya Bisa dengan Berjemur
2 Tahun yang lalu - Waspada diabetes pada kehamilan, sangat bisa memengaruhi produksi ASI ibu setelah melahirkan kelak. Manajemen diabetes perlu disiplin.
![Berjemur Jadikan Jadwal Harian, Kekurangan Vitamin D Sebabkan Diabetes](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/07/03/2824793286.jpg)
Berjemur Jadikan Jadwal Harian, Kekurangan Vitamin D Sebabkan Diabetes
2 Tahun yang lalu - Kekurangan vitamin D menyebabkan berbagai penyakit, termasuk hipertensi dan diabetes. Dapatkan gratis dari rutin berjemur di bawah sinar matahari.
![13 Persen Anak Depresi selama Pandemi, Kak Seto Berikan Cara Tumbuhkan Keberanian dan Usir Bosan Akibat Sekolah Daring](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/08/16/5e5dff13741bdjpg-20210816030935.jpg)
13 Persen Anak Depresi selama Pandemi, Kak Seto Berikan Cara Tumbuhkan Keberanian dan Usir Bosan Akibat Sekolah Daring
2 Tahun yang lalu - Kak Seto memberikan beberapa tips mengusir rasa bosan pada anak selama sekolah dari rumah agar tidak mengalami depresi.
![Cukup Semampunya Saja, Olahraga Ini Cocok untuk Pasien Covid-19 selama Isolasi Mandiri](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/07/26/men-women-warm-up-before-after-e-20210726061054.jpg)
Cukup Semampunya Saja, Olahraga Ini Cocok untuk Pasien Covid-19 selama Isolasi Mandiri
2 Tahun yang lalu - Inilah jenis olahraga untuk pasien Covid-19 selama isolasi mandiri yang bisa dilakukan sembari berjemur di pagi hari.
![Tips Berjemur dari Kemenkes Agar Optimal Mendapat Vitamin D](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/07/11/0710-berjemurjpg-20210711024514.jpg)
Tips Berjemur dari Kemenkes Agar Optimal Mendapat Vitamin D
2 Tahun yang lalu - Kemenkes memberikan tips supaya asupan vitamin D dari sinar matahari ini bisa optimal. Berikut penjelasan selengkapnya.
![3 Kunci Keberhasilan Berjemur Untuk Bisa Mendapatkan Vitamin D](https://asset-a.grid.id/crop/4x0:560x351/345x242/photo/2020/10/07/2744308374.jpg)
3 Kunci Keberhasilan Berjemur Untuk Bisa Mendapatkan Vitamin D
3 Tahun yang lalu - Berjemur untuk mendapatkan vitamin D memang sebaiknya tidak dilakuakn asal-asalan, ada 3 faktor kunci yang mempengaruhi keefektifan berjemur.
![5 Gaya Hidup yang Bisa Mengatasi Ketombe Membandel, Buktikan!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/05/18/7-penyebab-ketombe-berkerak-yang-20210518011026.jpg)
5 Gaya Hidup yang Bisa Mengatasi Ketombe Membandel, Buktikan!
3 Tahun yang lalu - Gaya Hidup yang baik bisa membantu mengatasi masalah kulit kepala yaitu ketombe, kontrol tingkat stress hingga berjemur wajib dilakukan.
![Jangan Aplikasikan Tabir Surya Pada Bayi, Ini Alasan Kesehatannya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/05/12/sunscreen-pada-bayijpg-20210512055551.jpg)
Jangan Aplikasikan Tabir Surya Pada Bayi, Ini Alasan Kesehatannya
3 Tahun yang lalu - Jangan mengoleskan tabir surya pada bayi di bawah enam bulan pada hari-hari musim panas yang terlalu terik. Lebih baik jangan keluar rumah.
![Sinar Matahari Pagi Kunci Wujudkan Bayi Cerdas Sejak dalam Kandungan](https://asset-a.grid.id/crop/0x47:595x358/345x242/photo/2021/04/01/frjpg-20210401052344.jpg)
Sinar Matahari Pagi Kunci Wujudkan Bayi Cerdas Sejak dalam Kandungan
3 Tahun yang lalu - Ingin bayi cerdas sejak dalam kandungan? Ibu hamil jangan lupa rutin berjemur matahari pagi. Sekaligus bisa tingkatkan imunitas lawan Covid-19.
![Menjemur Bayi Ada Tekniknya, Supaya Kulit Si Kecil Tidak Iritasi dan Terbakar Matahari](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/01/30/1442832461.jpg)
Menjemur Bayi Ada Tekniknya, Supaya Kulit Si Kecil Tidak Iritasi dan Terbakar Matahari
3 Tahun yang lalu - Menjemur bayi di pagi hari ternyata tidak bisa sembarangan, ada beberapa hal yang mesti diperhatikan orangtua sebelum melakukan kebiasaan tersebut.
![Menjemur Bayi Setiap Pagi Sembuhkan Kuning Ternyata Hanya Mitos, Ini Penjelasannya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/10/08/1662112204.jpg)
Menjemur Bayi Setiap Pagi Sembuhkan Kuning Ternyata Hanya Mitos, Ini Penjelasannya
3 Tahun yang lalu - Banyak masyarakat percaya bahwa dengan menjemur bayi dapat menyembuhkan penyakit kuning, selain manfaat mendapat asupan vitamin D untuk si kecil.
![Kekurangan Vitamin D Berisiko Dua Kali Lebih Besar Terkena Covid-19](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/08/20/3729592781.jpg)
Kekurangan Vitamin D Berisiko Dua Kali Lebih Besar Terkena Covid-19
3 Tahun yang lalu - Para peneliti menemukan, seseorang yang kekurangan vitamin D dan tak segera ditangani berpotensi dua kali lebih besar terkena Covid-19.
![Turunkan Risiko Penyakit Jantung, Anak-anak Obesitas Wajib Berjemur di Pagi Hari](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/09/01/915072086.jpg)
Turunkan Risiko Penyakit Jantung, Anak-anak Obesitas Wajib Berjemur di Pagi Hari
3 Tahun yang lalu - Anak-anak dengan berat badan berlebih atau obesitas, sebaiknya rutin mendapatkan paparan sinar matahari pagi. Ini Alasannya.