Tag: betis

4 Bulan yang lalu - Beberapa penyebab betis kram saat bangun tidur dan apa saja solusi praktis yang dapat dilakukan untuk mengatasinya.

5 Bulan yang lalu - Cara mengatasi betis sering kram saat sedang tidur sehingga membuat tidak nyaman. Ini cara mengatasinya.

7 Bulan yang lalu - Cara mengobati betis sakit akibat asam urat sebelum buru-buru membeli obat. Ini yang bisa dilakukan di rumah.

1 Tahun yang lalu - Betis pegal selama mengemudi bisa diatasi dengan peregangan dan memakai kaus kaki kompresi.

1 Tahun yang lalu - Kenali titik-titik di betis untuk meredakan betis pegal, bisa Anda coba sendiri di rumah. Salah satunya di bagian tengah betis.

1 Tahun yang lalu - Ciri-ciri nyeri sendi yang terasa di bagian tubuh tertentu seperti tangan dan kaki, dapat menjadi tanda kambuhnya penyakit.

1 Tahun yang lalu - Jika kita tahu, bisa merasakan tanda-tanda dini mengalami kolesterol tinggi. Sebab saat kolesterol naik, tubuh akan membunyikan alarm.

1 Tahun yang lalu - Betis membantu kita melakukan tindakan seperti berdiri, berjalan, berjinjit dan lainnya. Untuk itu perlu peregangan setiap hari.

2 Tahun yang lalu - Karena kehamilan kaki ubu hamil akan mengalami perubahan. Nah, perubahan itu sering kali menimbulkan keluhan. Ada 3 yang utama dan diwaspadai

2 Tahun yang lalu - Perawatan betis yang sakit bisa dilakukan sendiri di rumah, selagi gejala yang ditimbulkan ringan dan bukan disebabkan oleh kondisi serius.

3 Tahun yang lalu - Lompat tali (skipping), selain membakar lemak, juga bagus untuk kekuatan jantung, paru-paru, bahu, dan betis.

4 Tahun yang lalu - Luna Maya menceritakan kakinya merasa dingin saat syuting Rumah Kentang, itu dirasakannya hingga pulang ke Jakarta.

4 Tahun yang lalu - Tuai kontroversi lagi dengan pose gemas, betis besar Vanessa Angel jadi sorotan. Begini cara mengecilkan betis besar secara intan.