Tag: bulan

1 Minggu yang lalu - Setelah menjalankan puasa 1 bulan lamanya, amankah makan makanan pedas saat Lebaran? Ini penjelasan dan faktor risikonya.

3 Minggu yang lalu - Tips istirahat cukup selama Ramadan: atur jadwal tidur, manfaatkan istirahat siang, dan prioritaskan kegiatan penting.

3 Minggu yang lalu - Olahraga ringan saat puasa, seperti jalan santai atau yoga yang aman bagi pengidap jantung. Ini penjelasannya.

3 Minggu yang lalu - Waktu makan selama bulan Ramadan terbatas, hanya sahur dan berbuka. Meski begitu, banyak orang yang justru mendapati berat badan naik selama puasa.

3 Minggu yang lalu - Puasa merupakan ibadah wajib selama bulan Ramadan. Bagi pengidap penyakit tertentu, seperti diabetes, ini bisa jadi tantangan mengelola kesehatan.

3 Minggu yang lalu - Beberapa menu sahur yang sehat dan ramah bagi pengidap hipertensi, mulai dari sayuran hijau hingga buah segar.

3 Minggu yang lalu - Asam urat yang kambuh saat puasa, dapat menghambat diri untuk beribadah di bulan Ramadan. Lakukan ini untuk mengatasinya.

4 Minggu yang lalu - Kesadaran masyarakat tentang kesehatan gigi masih rendah. Apalagi pada bulan Ramadan, terjadi penurunan kunjungan perawatan.

4 Minggu yang lalu - Sahur merupakan waktu makan yang penting selama bulan Ramadan. Saat melakukannya, ada beberapa jenis makanan yang harus dihindari.

1 Bulan yang lalu - Berikut ulasan lengkap mengenai manfaat minum air rebusan bahan herbal selama bulan Ramadan. Simak yuk!

1 Bulan yang lalu - Ketahui durasi berolahraga yang aman selama bulan puasa agar Anda dapat mempertahankan kebugaran tubuh.

1 Bulan yang lalu - Agar kesehatan tetap terjaga, inilah tips buka puasa yang sehat demi kesehatan dan stamina tubuh yang baik.

1 Bulan yang lalu - Puasa selama bulan Ramadan menjadi tantangan tersendiri bagi pekerja berat. Agar tetap produktif dan nyaman saat puasa, lakukan tips berikut.

1 Bulan yang lalu - Beberapa tips diet sehat selama puasa dapat menjaga kesehatan tubuh, salah satunya dengan sahur yang seimbang.

1 Bulan yang lalu - Menu sahur yang ramah untuk lambung dan dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan selama bulan puasa.

1 Bulan yang lalu - Pengidap kolesterol dapat berpuasa selama bulan Ramadan dan tetap mengelola kondisinya, dengan mengikuti tips berikut.

1 Bulan yang lalu - Tips sehat berpuasa yang dapat membantu pengidap GERD menjalani bulan Ramadan dengan tenang dan nyaman.

1 Bulan yang lalu - Berikut ini berbagai tips puasa tetap nyaman bagi penderita maag selama menjalani puasa bulan Ramadan.