![Diet Fruktosa Bisa Berbahaya, Hindari Makanan Ini Untuk Menjaga Sistem Kekebalan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/02/08/foto-1-makanjpg-20210208075524.jpg)
Diet Fruktosa Bisa Berbahaya, Hindari Makanan Ini Untuk Menjaga Sistem Kekebalan
3 Tahun yang lalu - Pola makan kaya fruktosa dapat membahayakan sistem kekebalan dan menyebabkan komplikasi kesehatan kronis
![Gula adalah Gula, Hati-hati dengan Berbagai Penamaan yang Bikin Terkecoh](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/05/09/3314335116.jpg)
Gula adalah Gula, Hati-hati dengan Berbagai Penamaan yang Bikin Terkecoh
3 Tahun yang lalu - Semua gula, terlepas dari apakah gula itu diolah atau tidak, pemanis buatan atau pemanis alami, gula adalah gula, yang berdampak pada kesehatan tubuh.
![Ramai-ramai 'Dimusuhi', Benarkah Gula Tak Memiliki Gizi di Dalamnya?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/04/05/2102023063.jpg)
Ramai-ramai 'Dimusuhi', Benarkah Gula Tak Memiliki Gizi di Dalamnya?
3 Tahun yang lalu - Beragam jenis gula seperti fruktosa, dekstrosa, glukosa, maupun sukrosa tidak memiliki nilai gizi/nutrisi, ungkap sebuah penelitian.
![#BijakGGL, Wanita Suka Minuman Manis Berisiko Terkena Serangan Jantung](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/11/25/476007986.jpg)
#BijakGGL, Wanita Suka Minuman Manis Berisiko Terkena Serangan Jantung
3 Tahun yang lalu - Para ahli mengatakan minum satu atau lebih minuman manis per hari dapat meningkatkan risiko wanita terkena penyakit kardiovaskular.
![#BijakGGL, Waktunya Membuang Gula, Ini 5 Dampak Buruknya Pada Kesehatan Mental](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/10/29/2903828917.jpg)
#BijakGGL, Waktunya Membuang Gula, Ini 5 Dampak Buruknya Pada Kesehatan Mental
3 Tahun yang lalu - Meskipun membuang makanan manis dapat membuat kita lebih sehat secara fisik, namun efek gula pada kesehatan mental belum banyak dilihat.
![Berhenti Mengonsumsi Gula, Dan Lihat Apa yang Terjadi Pada Tubuh](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/09/30/2863314586.jpg)
Berhenti Mengonsumsi Gula, Dan Lihat Apa yang Terjadi Pada Tubuh
3 Tahun yang lalu - Setelah seminggu atau lebih berhenti mengonsumsi gula, energi mulai meningkat, wajah menjadi cerah dan kita akan merasa lebih hidup.