Tag: gym

Tak Perlu Harus ke Gym, Cukup Jalan Kaki 15 Menit Bisa Dapatkan Manfaat Kesehatan Ini
Life Style

Tak Perlu Harus ke Gym, Cukup Jalan Kaki 15 Menit Bisa Dapatkan Manfaat Kesehatan Ini

Minggu, 3 September 2023 | 15:00 WIB
Jalan kaki merupakan kegiatan fisik sederhana yang bisa dilakukan setiap hari, tapi mempunyai manfaat luar biasa bagi tubuh.
Selengkapnya
Tak Perlu Harus ke Gym, Cukup Jalan Kaki 15 Menit Bisa Dapatkan Manfaat Kesehatan Ini
Life Style

Tak Perlu Harus ke Gym, Cukup Jalan Kaki 15 Menit Bisa Dapatkan Manfaat Kesehatan Ini

10 Bulan yang lalu - Jalan kaki merupakan kegiatan fisik sederhana yang bisa dilakukan setiap hari, tapi mempunyai manfaat luar biasa bagi tubuh.

Healthy Move, 7 Latihan di Rumah Manfaatnya Sama Dengan Pergi ke Gym
Life Style

Healthy Move, 7 Latihan di Rumah Manfaatnya Sama Dengan Pergi ke Gym

1 Tahun yang lalu - Kita dapat melakukan latihan rutin lengkap di rumah untuk memerangi kelebihan berat badan dan memperkuat otot.

Healthy Move,  Ketika Berlatih di Gym Orang Sering Melupakan Latihan Kardio, Padahal Ini Manfaatnya
Health News Today

Healthy Move, Ketika Berlatih di Gym Orang Sering Melupakan Latihan Kardio, Padahal Ini Manfaatnya

2 Tahun yang lalu - Sebuah studi mengungkap bahwa selama di gym, orang cenderung fokus pada latihan dengan alat, lupa bahwa kardio juga harus dilakukan.

Healthy Move, Sejauh Mana Pelatih Pribadi di Gym Benar Diperlukan ?
Health News Today

Healthy Move, Sejauh Mana Pelatih Pribadi di Gym Benar Diperlukan ?

2 Tahun yang lalu - Sekarang, sudah menjadi norma baru bagi orang biasa untuk menyewa pelatih pribadi untuk membantu menjadi lebih sehat dan bugar.

Healthy Move. Latihan Untuk Punggung Tegak dengan Hiperekstensi
Life Style

Healthy Move. Latihan Untuk Punggung Tegak dengan Hiperekstensi

2 Tahun yang lalu - Kebanyakan gym memiliki peralatan ini, yang pada dasarnya adalah bangku olahraga miring dengan platform untuk mengunci kaki.

Healthy Move, 5 Latihan yang Dapat Dilakukan Bersama Bayi Agar Berat Badan Sehabis Melahirkan Cepat Turun
New Born & Baby

Healthy Move, 5 Latihan yang Dapat Dilakukan Bersama Bayi Agar Berat Badan Sehabis Melahirkan Cepat Turun

2 Tahun yang lalu - Tidak punya waktu untuk pergi ke gym dan ingin segera menurunkan berat badan setelah persalinan? Bisa olahraga bersama bayi.

Healthy Move, Tips Latihan Olahraga Untuk  Mereka yang Sangat Gemuk
Life Style

Healthy Move, Tips Latihan Olahraga Untuk Mereka yang Sangat Gemuk

2 Tahun yang lalu - Pergi ke gym bisa bikin tak percaya diri bagi orang sangat gemuk. Berikut adalah beberapa tips untuk mengatasi rasa takut dan menurunkan berat badan.

Healthy Move, Studi Buktikan Berjalan Lebih Baik Daripada Nge-Gym
Life Style

Healthy Move, Studi Buktikan Berjalan Lebih Baik Daripada Nge-Gym

2 Tahun yang lalu - Tigapuluh menit jalan cepat per hari lebih cenderung memiliki lingkar pinggang yang lebih kecil dibanding latihan intensitas tinggi di gym.

Cerita Robby Purba, Benarkah Konsumsi Suplemen Bisa Picu Tumor Payudara?
Ceritaku

Cerita Robby Purba, Benarkah Konsumsi Suplemen Bisa Picu Tumor Payudara?

2 Tahun yang lalu - Robby Purba mengimbau masyarakat yang rutin melakukan gym untuk hati-hati dalam mengonsumsi suplemen. Benarkah bisa picu tumor payudara pada pria?

2.650 Pria Selama 2021 Diperkirakan Mengalami Kanker Payudara, Roby Purba Ingatkan yang Suka Nge Gym
Health News Today

2.650 Pria Selama 2021 Diperkirakan Mengalami Kanker Payudara, Roby Purba Ingatkan yang Suka Nge Gym

2 Tahun yang lalu - Bagi mereka yang suka nge Gym, Robby Purba mewanti-wanti satu hal ini ,setelah didinya didiagnosis dan operasi kanker payudara pada pria.

Healthy Move, Ini yang Akan Terjadi Kalau Over Training di Gym
Health News Today

Healthy Move, Ini yang Akan Terjadi Kalau Over Training di Gym

2 Tahun yang lalu - Kelelahan otot akibat overtraining atau olahraga berlebihan bisa menyebabkan serangan jantung dan kekebalan tubuh menurun.

Healthy Move, 4 Latihan Membangun Kekuatan dengan Peralatan Rumah
Health News Today

Healthy Move, 4 Latihan Membangun Kekuatan dengan Peralatan Rumah

2 Tahun yang lalu - Tak perlu minder jika tak bisa bergabung ke gym atau memiliki peralatan olahraga. Gunakan alat rumah untuk latihan penguatan otot.

PPKM Masih Berlangsung, Nge-gym di Rumah dengan Hanya 3 Peralatan Ini
Health News Today

PPKM Masih Berlangsung, Nge-gym di Rumah dengan Hanya 3 Peralatan Ini

2 Tahun yang lalu - Yang kita butuhkan hanyalah band, dumbel dan pita resistensi dalam bentuk apa pun dan matras yoga. Ketiganya dapat berharga kurang Rp. 100 ribu.

Aa Gym Positif Covid-19, Akui Tak Ada Gejala Berlebihan: 'Pagi Ini Agak Sedikit Pusing'
Health News Today

Aa Gym Positif Covid-19, Akui Tak Ada Gejala Berlebihan: 'Pagi Ini Agak Sedikit Pusing'

3 Tahun yang lalu - Aa Gym akui alami pusing sebelum dinyatakan positif Covid-19. Ahli sebut perbedaan sakit kepala biasa dengan sakit kepala akibat Covid-19.

Fakta Olahraga Crossfit, Telah Membunuh Instruktur, Pemilik Tempat Kebugaran dan Artis
Life Style

Fakta Olahraga Crossfit, Telah Membunuh Instruktur, Pemilik Tempat Kebugaran dan Artis

3 Tahun yang lalu - Jangan gegabah dengan gym metode CrossFit. Ukur kemampuan tubuh anda sebelum mengikutinya, jika tidak ingin senasib dengan Ashraf Sinclair.

Tanpa Harus Ke Gym, Wanita Ini Sukses Turunkan Berat Badan Sebanyak 21 Kilogram, Begini Caranya
Ceritaku

Tanpa Harus Ke Gym, Wanita Ini Sukses Turunkan Berat Badan Sebanyak 21 Kilogram, Begini Caranya

3 Tahun yang lalu - Wanita asal India bernama Aiswarya Pandiyan (31) sukses menurunkan berat badannya sebanyak 21 kilogram tanpa harus pergi ke gym.

CDC Terbitkan Panduan Terbaru saat Beraktivitas di Tempat Gym Agar Terlindung dari Infeksi Corona
Life Style

CDC Terbitkan Panduan Terbaru saat Beraktivitas di Tempat Gym Agar Terlindung dari Infeksi Corona

4 Tahun yang lalu - Beraktivitas di tengah pandemi kini telah dilakukan oleh banyak orang, namun bagaimana panduannya agar tetap aman di tempat gym?

Atta Halilintar Akui Saraf Leher Pindah usai Latihan Fisik demi Filmnya, Dokter Sarankan Operasi Jika Saraf Tak Bisa Diatasi
Life Style

Atta Halilintar Akui Saraf Leher Pindah usai Latihan Fisik demi Filmnya, Dokter Sarankan Operasi Jika Saraf Tak Bisa Diatasi

4 Tahun yang lalu - Atta Halilintar akui saraf lehernya pindah usai latihan fisik tiap hari demi film terbarunya. Begini cara menangani cervical radiculopathy.

Tag Popular

#titik Pijat

#dr Zaidul Akbar

#minum Antibiotik

#titik Pijat Batuk

#bentuk Vagina

#diethylstilbestrol

#fordyce Spots

#gusi Bengkak

#psoriasis Genital

#salep Penghilang Bekas Luka Bernanah