![Dianjurkan Istirahat, Ini 5 Bahaya Duduk Terlalu Lama di Perjalanan Mudik](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/04/05/mengobati-asam-urat-saat-perjala-20240405115246.jpg)
Dianjurkan Istirahat, Ini 5 Bahaya Duduk Terlalu Lama di Perjalanan Mudik
2 Bulan yang lalu - Sebaiknya ambil waktu untuk istirahat karena ini 5 bahaya duduk terlalu lama saat perjalanan mudik, salah satunya meningkatkan risiko penyakit jantung.
![10 Tips Mengatasi Kelelahan Saat Perjalanan Pulang dari Mudik](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/04/05/paersiapan-mudik-bersama-anakjp-20230405054344.jpg)
10 Tips Mengatasi Kelelahan Saat Perjalanan Pulang dari Mudik
2 Bulan yang lalu - Atasi kelelahan mudik dengan istirahat cukup, minum air, dan beristirahat selama perjalanan. Nikmati perjalanan dengan lebih nyaman.
![Berapa Durasi Ideal Istirahat saat Perjalanan Mudik? Penting untuk Kesehatan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/04/05/durasi-waktu-istirahat-saat-mudi-20240405041733.jpg)
Berapa Durasi Ideal Istirahat saat Perjalanan Mudik? Penting untuk Kesehatan
2 Bulan yang lalu - Istirahat merupakan hal penting yang dilakukan saat mudik, apalagi jika jarak yang ditempuh jauh dan mengemudi kendaraan sendiri.
![Manfaat Istirahat saat Perjalanan Mudik, Menjaga Kesehatan dan Keselamatan di Jalan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/03/27/picsart_24-03-27_12-00-06-463jp-20240327120105.jpg)
Manfaat Istirahat saat Perjalanan Mudik, Menjaga Kesehatan dan Keselamatan di Jalan
2 Bulan yang lalu - Jelang Idulfitri banyak masyarakat yang kembali ke kampung halaman. Perjalanan mudik bisa memakan waktu hingga berjam-jam hingga hari.
![Tips Istirahat Cukup Selama Bulan Ramadan Agar Tetap Sehat dan Bugar](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/03/18/tidurjpg-20240318113711.jpg)
Tips Istirahat Cukup Selama Bulan Ramadan Agar Tetap Sehat dan Bugar
2 Bulan yang lalu - Tips istirahat cukup selama Ramadan: atur jadwal tidur, manfaatkan istirahat siang, dan prioritaskan kegiatan penting.
![Posisi Tidur yang Tepat Setelah Sahur, Tips untuk Kualitas Istirahat Optimal](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/03/18/tidurjpg-20240318113711.jpg)
Posisi Tidur yang Tepat Setelah Sahur, Tips untuk Kualitas Istirahat Optimal
2 Bulan yang lalu - Posisi tidur yang tepat setelah sahur yang dapat membantu membuat tidur lebih nyenyak dan bangun segar.
![7 Cara Ampuh Mencegah Kepala Pusing saat Puasa, Tips Praktis untuk Kesehatan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/03/19/screenshot-2024-03-19-123037jpg-20240319123109.jpg)
7 Cara Ampuh Mencegah Kepala Pusing saat Puasa, Tips Praktis untuk Kesehatan
2 Bulan yang lalu - Beberapa cara yang dapat membantu mencegah kepala pusing saat menjalani ibadah puasa, salah satunya istirahat yang cukup.
![Tidur Saja Tidak Cukup, Ini Cara Tepat Memulihkan Tubuh yang Lelah Setelah Berolahraga](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/03/01/olahragaajpg-20240301023253.jpg)
Tidur Saja Tidak Cukup, Ini Cara Tepat Memulihkan Tubuh yang Lelah Setelah Berolahraga
3 Bulan yang lalu - Cara memulihkan tubuh yang lelah setelah berolahraga bukan hanya dengan istirahat cukup. Anda juga perlu nutrisi yang tepat.
![Tips Menjaga Kesehatan Selama Liburan Tanpa Khawatir, Cukup Istirahat Salah Satunya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/12/28/screenshot-2023-12-28-143939jpg-20231228024002.jpg)
Tips Menjaga Kesehatan Selama Liburan Tanpa Khawatir, Cukup Istirahat Salah Satunya
5 Bulan yang lalu - Tips sederhana menjaga kesehatan selama liburan sehingga dapat menikmati momen tersebut tanpa khawatir.
![Penyebab Badan Lemas Tiba-tiba, Kurang Istirahat Jadi Salah Satunya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/04/14/sakit2jpg-20230414023559.jpg)
Penyebab Badan Lemas Tiba-tiba, Kurang Istirahat Jadi Salah Satunya
5 Bulan yang lalu - Beberapa penyebab badan lemas tiba-tiba, mulai dari kurang istirahat hingga mengalami stres dan kecemasan.
![Mata Kedutan Jangan Panik, Segera Lakukan Pijatan di Titik Ini untuk Mengatasinya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/12/05/titik-pijat-atasi-mata-kedutanj-20231205030839.jpg)
Mata Kedutan Jangan Panik, Segera Lakukan Pijatan di Titik Ini untuk Mengatasinya
6 Bulan yang lalu - Mata kedutan membuat kelopak mata berkedip tidak normal, selain dengan istirahat, kondisi ini bisa ditangani dengan memijat titik berikut.
![Cara Meredakan Gejala Sinusitis secara Alami, Salah Satunya Minum Air yang Banyak](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/11/27/sinusjpg-20231127023106.jpg)
Cara Meredakan Gejala Sinusitis secara Alami, Salah Satunya Minum Air yang Banyak
6 Bulan yang lalu - Berikut ini penjelasan lengkap mengenai cara-cara efektif meredakan gejala sinusitis secara alami. Salah satunya istirahat cukup.
![Terlalu Sering Olahraga Tanpa Istirahat Cukup Bisa Berbahaya, Ini 7 Risiko yang Ditimbulkan Salah Satunya pada Jantung](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/11/10/olahragajpg-20231110060441.jpg)
Terlalu Sering Olahraga Tanpa Istirahat Cukup Bisa Berbahaya, Ini 7 Risiko yang Ditimbulkan Salah Satunya pada Jantung
6 Bulan yang lalu - Bahaya terlalu sering olahraga tanpa istirahat cukup jangan dianggap sepele. Efeknya bisa berpengaruh pada jantung.
![Sekali Sentuh Rasa Kantuk Menghilang, Pijat Lembut Kelima Titik Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/11/07/titik-pijat-mengatasi-ngantukjp-20231107032351.jpg)
Sekali Sentuh Rasa Kantuk Menghilang, Pijat Lembut Kelima Titik Ini
7 Bulan yang lalu - Mengantuk merupakan tanda alami tubuh butuh istirahat, tapi terkadang sering terjadi pada waktu yang tidak tepat dan berpotensi mengganggu.
![Puluhan Siswa SD Keracunan Cimin dan 1 Orang Meninggal, Keluhkan Gangguan Pencernaan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/06/15/young-boy-sleep-sickness-stay-ho-20230615093629.jpg)
Puluhan Siswa SD Keracunan Cimin dan 1 Orang Meninggal, Keluhkan Gangguan Pencernaan
8 Bulan yang lalu - Dinkes Jawa Barat melaporkan ada sekitar 32 siswa SD yang mengalami keracunan usai jajan cimin saat jam istirahat.
![Batuk dan Tenggorokan Gatal Cepat Reda, Pijatlah 5 Titik Ini di Tubuh](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/08/14/tbcjpg-20230814024827.jpg)
Batuk dan Tenggorokan Gatal Cepat Reda, Pijatlah 5 Titik Ini di Tubuh
9 Bulan yang lalu - Kombinasi teknik pijat dan istirahat yang cukup dapat membuat proses penyembuhan batuk menjadi lebih cepat.
![Tenggorokan Jadi Lebih Lega! Cara Mudah Mengeluarkan Dahak, Solusi Tepat untuk Meredakan Batuk dan Sesak](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/08/09/screenshot-2023-08-09-171341jpg-20230809051405.jpg)
Tenggorokan Jadi Lebih Lega! Cara Mudah Mengeluarkan Dahak, Solusi Tepat untuk Meredakan Batuk dan Sesak
10 Bulan yang lalu - Cara mudah mengeluarkan dahak yang bisa dilakukan, konsumsi cairan yang cukup hingga perbanyak istirahat.
![Bukannya Segar, Ini Penyebab Tubuh Sering Lemas Saat Bangun Tidur](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/12/01/penyebab-sakit-kepala-belakangj-20211201041711.jpg)
Bukannya Segar, Ini Penyebab Tubuh Sering Lemas Saat Bangun Tidur
10 Bulan yang lalu - Tidur merupakan waktu istirahat agar tubuh pulih dan kembali berenergi. Tapi, saat bangun tidur terkadang tubuh bukanya segar, justru malah lemas.