5 Olahraga yang Baik untuk Ginjal, Ternyata Cukup dengan Jalan Kaki
2 Minggu yang lalu - Berikut ini beberapa rekomendasi olahraga yang baik untuk ginjal, salah satunya cukup dengan berjalan kaki.
Kasus Malaria di Indonesia Capai Jutaan Orang, Ini Upaya Pemberantasan yang Dilakukan Kemenkes
1 Bulan yang lalu - Kementerian Kesehatan meluncurkan Peta Jalan Eliminasi Malaria untuk memberantas kasus malaria di Indonesia.
Apakah Jalan Kaki Bisa Menurunkan Kolesterol Tinggi? Ini 4 Manfaatnya
1 Bulan yang lalu - Banyak yang menyebut jalan kaki bisa menurunkan kolesterol tinggi, benarkah demikian? Berikut ini penjelasannya.
Rahasia Rutin Jalan Pagi Bagi Remaja yang Bikin Panjang Umur
1 Bulan yang lalu - Bagi remaja, ternyata jalan pagi sembari berjemur juga hal yang penting. Sempatkan setiap hari karena ini manfaatnya.
Sering Dianggap Jorok, Ternyata Sebagus Ini Manfaat Jalan Kaki Pagi Tanpa Alas Kaki
2 Bulan yang lalu - Jalan kaki pagi tanpa alas kaki ternyata sangat bermanfaat untuk kesehatan. Salah satunya kesehatan jantung hingga kekuatan otot.
Berapa Lama Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan? Ini Anjurannya
2 Bulan yang lalu - Banyak yang bertanya berapa lama jalan kaki untuk menurunkan berat badan, berikut ini penjelasan selengkapnya.
Ternyata Ada Aturannya, Ini Waktu Terbaik untuk Jalan Kaki Sore Hari
3 Bulan yang lalu - Jalan kaki sore hari sebaiknya jam berapa? Ternyata ada aturannya agar jalan kaki di sore hari menjadi lebih bermanfaat.
Bukan Olahraga Biasa, Jalan Kaki Sore Hari Ternyata Punya Manfaat Tersendiri untuk Kesehatan
3 Bulan yang lalu - Manfaat jalan kaki sore hari ternyata sangat banyak, mulai dari meningkatkan imun hingga memperbaiki kualitas tidur.
Benarkah Banyak Jalan Kaki Membuat Betis Besar? Ini Fakta yang Sebenarnya
3 Bulan yang lalu - Banyak orang yang bertanya apakah benar banyak jalan kaki membuat betis besar, berikut ini penjelasan selengkapnya.
Efek Samping Jalan Kaki 10 Ribu Langkah, Ini yang Jarang Diketahui
4 Bulan yang lalu - Efek samping jalan kaki 10 ribu langkah ada efek samping positif dan negatifnya, tinggal Anda melakukannya dengan benar dan akan mendapat manfaatnya
Rutin Jalan Kaki Selama 30 Menit, Benarkah Bisa Bikin Berat Badan Turun?
5 Bulan yang lalu - Jalan kaki menjadi aktivitas fisik yang tren belakangan ini. Salah satu manfaat yang ditawarkan adalah penurunan berat badan.
Apa Itu Pandemic Treaty, Diusulkan Sejak 2021 dan Masih Menemui Jalan Buntu Kesepakatan
5 Bulan yang lalu - Dengan pelajaran yang didapat dari pandemi COVID-19, pandemic treaty bertujuan untuk membangun dunia yang lebih siap dan tangguh dalam menghadapi ancaman pandemi di masa depan.
Manfaat Daun Putri Malu, Obat Alami untuk Ambeien Hingga Insomnia
6 Bulan yang lalu - Putri malu biasanya tumbuh liar di pekarangan rumah dan pinggir jalan, sehingga dianggap tak penting. Padahal, manfaatnya banyak untuk kesehatan.
Jalan Kaki Ampuh Menurunkan Berat Badan, Lakukan dengan Cara Seperti Ini
6 Bulan yang lalu - Jalan kaki merupakan aktivitas fisik yang ringan, tapi mempunyai manfaat yang luar biasa, termasuk dalam menurunkan berat badan.
Manfaat Istirahat saat Perjalanan Mudik, Menjaga Kesehatan dan Keselamatan di Jalan
7 Bulan yang lalu - Jelang Idulfitri banyak masyarakat yang kembali ke kampung halaman. Perjalanan mudik bisa memakan waktu hingga berjam-jam hingga hari.
Tips Olahraga untuk Pengidap Jantung Saat Puasa: Menjaga Kesehatan Selama Bulan Ramadan
7 Bulan yang lalu - Olahraga ringan saat puasa, seperti jalan santai atau yoga yang aman bagi pengidap jantung. Ini penjelasannya.
Hati-hati Jalan di Genangan Air Saat Hujan, Bisa Tertular Penyakit Ini
8 Bulan yang lalu - Terdapat banyak penyakit yang risikonya meningkat selama musim hujan, salah satunya leptospirosis yang ditularkan dari tikus.
4 Trik Menurunkan Berat Badan Secara Cepat dengan Jalan Kaki
9 Bulan yang lalu - Olahraga ringan seperti jalan kaki, dapat membantu proses menurunkan berat badan. Hal ini sudah dibuktikan melalui studi.