![10 Ciri-ciri Jantung Sehat, Salah Satunya Tekanan Darah yang Stabil](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/06/12/screenshot-2024-06-12-140050jpg-20240612020148.jpg)
10 Ciri-ciri Jantung Sehat, Salah Satunya Tekanan Darah yang Stabil
3 Hari yang lalu - Memahami ciri-ciri jantung yang sehat dapat membantu mengambil langkah preventif untuk mencegah penyakit jantung.
![Sering Dijadikan Lalapan, Ternyata Sebagus Ini Manfaat Makan Terong Mentah untuk Kesehatan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/06/12/terong2jpg-20240612032241.jpg)
Sering Dijadikan Lalapan, Ternyata Sebagus Ini Manfaat Makan Terong Mentah untuk Kesehatan
4 Hari yang lalu - Manfaat makan terong mentah ternyata sangat luar biasa. Makan terong bisa menurunkan berat badan hingga menjaga kesehatan jantung.
![Rutin Minum Kopi Tanpa Gula, Benarkah Bermanfaat Bagi Jantung?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/06/03/manfaat-minum-kopi-tanpa-gulajp-20240603124754.jpg)
Rutin Minum Kopi Tanpa Gula, Benarkah Bermanfaat Bagi Jantung?
1 Minggu yang lalu - Minum kopi sudah jadi bagian dari keseharian banyak orang. Selain enak, minuman ini juga bermanfaat bagi kesehatan, terutama bagi jantung.
![Tak Hanya Menyehatkan, Ini Manfaat Luar Biasa Makan Tahu Putih Rebus](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/05/08/screenshot-2024-05-08-131737jpg-20240508011802.jpg)
Tak Hanya Menyehatkan, Ini Manfaat Luar Biasa Makan Tahu Putih Rebus
1 Bulan yang lalu - Beberapa manfaat luar biasa dari makan tahu putih rebus untuk kesehatan, salah satunya baik untuk kesehatan jantung.
![Apa Itu Lemak Trans dan Dampaknya Terhadap Risiko Penyakit Jantung](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/05/08/lemak-trans-dalam-kentang-goreng-20240508074410.jpg)
Apa Itu Lemak Trans dan Dampaknya Terhadap Risiko Penyakit Jantung
1 Bulan yang lalu - Regulasi dan edukasi penting untuk mengurangi lemak trans dalam makanan, mengurangi risiko penyakit jantung, dan meningkatkan kesehatan masyarakat.
![7 Manfaat Makan Bawang Putih Saat Perut Kosong, Khasiatnya Mengejutkan untuk Kesehatan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/04/25/baput5jpg-20240425035908.jpg)
7 Manfaat Makan Bawang Putih Saat Perut Kosong, Khasiatnya Mengejutkan untuk Kesehatan
1 Bulan yang lalu - Manfaat makan bawang putih saat perut kosong ternyata sangat banyak, mulai dari membersihkan racun hingga menjaga kesehatan jantung.
![7 Manfaat Makan Kencur Mentah Setiap Hari, Nutrisinya Segudang untuk Kesehatan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/02/26/manfaat-kencur-peras-untuk-masuk-20240226030321.jpg)
7 Manfaat Makan Kencur Mentah Setiap Hari, Nutrisinya Segudang untuk Kesehatan
1 Bulan yang lalu - Ada banyak manfaat yang bisa didapat jika makan kencur mentah setiap hari. Mulai dari membantu pencernaan hingga kesehatan jantung.
![Manfaat Makan Pisang Sebelum Tidur, Kenali Keajaibannya untuk Kesehatan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/04/22/pisang5jpg-20240422024725.jpg)
Manfaat Makan Pisang Sebelum Tidur, Kenali Keajaibannya untuk Kesehatan
1 Bulan yang lalu - Selain mengenyangkan, manfaat makan pisang sebelum tidur ternyata ada banyak. Salah satu menjaga kesehatan jantung.
![Tips Aman Menikmati Opor Saat Lebaran Bagi Pengidap Kolesterol](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/04/18/kandungan-lemak-dalam-opor-ayam-20230418080557.jpg)
Tips Aman Menikmati Opor Saat Lebaran Bagi Pengidap Kolesterol
2 Bulan yang lalu - Nikmati opor dengan bijaksana: pilih daging ayam tanpa kulit, kurangi santan, dan perbanyak sayuran.
![Manfaat Rebusan Daun Kari untuk Turunkan Kolesterol, Solusi Alami Jaga Kesehatan Jantung](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/03/26/rebusan-daun-kari-untuk-kolester-20240326034100.jpg)
Manfaat Rebusan Daun Kari untuk Turunkan Kolesterol, Solusi Alami Jaga Kesehatan Jantung
2 Bulan yang lalu - Daun kari mengandung berbagai senyawa aktif, seperti antioksidan hingga anti-inflamasi, untuk menurunkan kolesterol.
![Manfaat Tersembunyi Madu untuk Lansia, Bagus untuk Pencernaan hingga Jantung](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/04/04/madu3jpg-20240404022038.jpg)
Manfaat Tersembunyi Madu untuk Lansia, Bagus untuk Pencernaan hingga Jantung
2 Bulan yang lalu - Madu ternyata punya banyak manfaat untuk lansia. Salah satunya bagus untuk menjaga kesehatan jantung.
![Tips Mengolah Fermentasi Beras Putih untuk Mencegah Kolesterol](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/04/01/mencegah-kolesterol-fermentasi-b-20240401034737.jpg)
Tips Mengolah Fermentasi Beras Putih untuk Mencegah Kolesterol
2 Bulan yang lalu - Menjaga kadar kolesterol penting untuk kesehatan jantung, salah satu caranya adalah dengan mengonsumsi fermentasi beras putih.
![Tips Olahraga untuk Pengidap Jantung Saat Puasa: Menjaga Kesehatan Selama Bulan Ramadan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/02/22/screenshot-2024-02-22-140316jpg-20240222020355.jpg)
Tips Olahraga untuk Pengidap Jantung Saat Puasa: Menjaga Kesehatan Selama Bulan Ramadan
2 Bulan yang lalu - Olahraga ringan saat puasa, seperti jalan santai atau yoga yang aman bagi pengidap jantung. Ini penjelasannya.
![Daftar Makanan Enak Mengandung Kolesterol Baik, Menu Lezat untuk Kesehatan Jantung](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/03/06/picsart_24-03-06_21-28-47-728jp-20240306093857.jpg)
Daftar Makanan Enak Mengandung Kolesterol Baik, Menu Lezat untuk Kesehatan Jantung
3 Bulan yang lalu - Makanan dengan kandungan kolesterol baik, tak masalah bila dikonsumsi oleh pengidap kolesterol, karena justru dapat mendukung kesehatan.
![Menjaga Kesehatan Jantung, Kenali Angka Aman Kolesterol pada Pria](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/02/23/picsart_24-02-23_09-50-06-416jp-20240223095027.jpg)
Menjaga Kesehatan Jantung, Kenali Angka Aman Kolesterol pada Pria
3 Bulan yang lalu - Mengetahui angka aman kadar kolesterol, penting untuk menjaga kesehatan secara menyeluruh. Perhatikan angka-angkanya berikut.
![Tips Lakukan Olahraga Murah yang Efektif untuk Menyehatkan Jantung](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/02/21/olahraga-menyehatkan-jantungjpg-20240221083142.jpg)
Tips Lakukan Olahraga Murah yang Efektif untuk Menyehatkan Jantung
3 Bulan yang lalu - Olahraga merupakan cara yang bisa dilakukan untuk menyehatkan jantung. Meningkatkan aliran oksigen dalam darah hingga laju metabolisme.
![Menggali Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan Jantung dan Cara Konsumsinya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/02/15/manfaat-kayu-manis-untuk-kesehat-20240215041223.jpg)
Menggali Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan Jantung dan Cara Konsumsinya
3 Bulan yang lalu - Kayu manis mengandung berbagai senyawa aktif yang baik untuk kesehatan, salah satunya untuk menjaga kesehatan jantung.
![Manfaat Lompat Tali untuk Kesehatan Jantung, Harus Berapa Lama Melakukannya?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/02/12/manfaat-lompat-tali-untuk-keseha-20240212012051.jpg)
Manfaat Lompat Tali untuk Kesehatan Jantung, Harus Berapa Lama Melakukannya?
4 Bulan yang lalu - Lompat tali salah satu mainan yang populer. Selain menyenangkan, permainan ini bisa menjadi salah satu olahraga yang bermanfaat untuk jantung.