Tag: lemak

2 Tahun yang lalu - Untuk wanita, beruntunglah yang memiliki body seperti buah pir, daripada seperti buah apel. Sebab lemak di pinggul tidak akan terangkut ke jantung

2 Tahun yang lalu - Mengecilkan pinggang dapat melalui kombinasi diet dan olahraga yang tepat, cobalah 10 latihan ini yang dapat mengecilkan pinggang.

2 Tahun yang lalu - Lemak yang menumpuk membuat ukuran paha menjadi terlihat lebih besar. Berikut ini cara efektif untuk mengecilkannya.

2 Tahun yang lalu - Penyakit jantung, Alzheimer, diabetes tipe 2, stroke, dan kolesterol tinggi adalah penyakit terkait dengan terlalu banyak lemak perut.

2 Tahun yang lalu - Lemak vesciral adalah kumpulan lemak yang tersembunyi di balik perut. 6 kebiasaan ini bisa menghilangkannya.

2 Tahun yang lalu - Latihan untuk mengencangkan kaki yang lembek tidak langsung berhasil. Kita perlu melakukannya secara konsisten.

2 Tahun yang lalu - Ketahui beberapa bahan alami yang bisa kita jadikan infused water penurun berat badan. Berikut ulasan selengkapnya.

2 Tahun yang lalu - Mengurangi tidur selama periode 14 hari, jumlah berat badan yang mereka hilangkan dari lemak turun 55%, meskipun kalori mereka tetap sama.

2 Tahun yang lalu - Melalui uji klinis, ditemukan bahwa 70% orang kehilangan satu kilogram setelah mengonsumsi tablet raspberry selama seminggu.

2 Tahun yang lalu - Latihan kekuatan, juga dikenal sebagai latihan beban atau ketahanan, dapat menurunkan kadar lemak di hati, kata sebuah studi baru.

2 Tahun yang lalu - Ingin menghilangkan lemak itu dari perut ?Maka angkat kaki gantung adalah salah satu latihan yang harus menjadi bagian dari program ini.

2 Tahun yang lalu - Jalan kaki dapat membantu menghilangkan lemak perut. Tapi ada beberapa trik kardio rahasia yang sangat efektif sehingga hasilnya lebih cepat.

2 Tahun yang lalu - Lemak dibutuhkan tubuh untuk menyerap sejumlah kandungan vitamin. Kekurangan asupan lemak, dapat membahayakan kesehatan.

2 Tahun yang lalu - Konsumsi makanan berlemak tinggi sebabkan kenaikan berat badan hingga risiko penyakit kronis. Bakar lemak dengan konsumsi makanan berikut.

2 Tahun yang lalu - Jika dipanaskan atau dihangatan, berulang kali, lemak pada santan tersebut bisa berubah menjadi lemak jenuh.

2 Tahun yang lalu - Makanan lebaran kebanyakan hanya mengandung lemak dan karbohidrat. Untuk itu perlu diimbangi dengan serat dan sayur agar tidak sembelit.

2 Tahun yang lalu - Kurangi makanan / bahan makanan yang mengandung lemak seperti jeroaan, hati, limpa, usus, mentega, susu full cream, kelapa, dan santan kelapa.

2 Tahun yang lalu - Upayakan di saat lebaran, makan makanan rendah garam, rendah lemak, dan tinggi serat, misalnya dengan memperbanyak sayur, buah-buahan