Tag: lemak

2 Tahun yang lalu - Di usia 40 tahun, ada latihan-latihan sederhana yang dapat dicoba di rumah untuk mengurangi lemak dan mengecilkan perut.

2 Tahun yang lalu - Punggung berlemak juga tidak enak dilihat. Kombinasi kardio dan diet dapat kita lakukan untuk mengusir lemak di punggung.

2 Tahun yang lalu - Kandungan natrium dan lemak terhidrogenasi dalam jumlah tinggi ada di dalam makanan cepat saji. Bisa menyebabkan gangguan kesehatan.

2 Tahun yang lalu - Hikmah dari langkanya minyak goreng di Indonesia. Kita bisa menjadi konsumen cerdas. Sebab kebutuhan minyak goreng manusia sedikit sekali.

2 Tahun yang lalu - Menghilangkan lemak perut memang tidak mudah. Cobalah beberapa cara sederhana ini untuk menghilangkan lemak perut.

2 Tahun yang lalu - Penggunaan produk berbahan plastik seperti botol minum, ternyata dapat mempengaruhi penumpukan lemak dan menyebabkan obesitas.

2 Tahun yang lalu - Kita mulai kehilangan massa otot saat mendekati usia 40, sesuatu yang membantu berkontribusi pada lemak perut .

2 Tahun yang lalu - Lemak di perut memang bisa membuat tidak nyaman dan kurang percaya diri, cobalah jenis olahraga ini untuk bantu membakar lemak di perut.

2 Tahun yang lalu - Satu potong kue keranjang mengandung sekitar 78 kalori, dengan 1,2 gram lemak, 16,29 gram karbohidrat dan 0,79 protein.

3 Tahun yang lalu - Latihan kardio berdampak rendah (low impact) adalah metode latihan yang aman dan efektif. Tetapi tetap membakar lemak!

3 Tahun yang lalu - Tauge mengandung keseimbangan yang sangat baik dari asam amino, asam lemak, gula alami, mineral, vitamin dan enzim.

3 Tahun yang lalu - Untuk hasil kekuatan dan penurunan lemak terbaik, adalah dengan melatih kekuatan kaki dengan melakukan latihan-latihan ini.

3 Tahun yang lalu - Lemak di paha lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pria dan ini bisa menyebabkan kemunculan selulit.

3 Tahun yang lalu - Hanya dengan kettlebell, ada begitu banyak hal yang kita dapatkan. Yaitu Mengembangkan kekuatan engsel pinggul dan membakar lemak,

3 Tahun yang lalu - Penyebab lemak di dagu tidak hanya karena berat badan, tapi juga dipengaruhi oleh hal lain, seperti penuaan hingga faktor genetik.

3 Tahun yang lalu - Lemak di pinggang selain membuat ukuran pinggang lebih besar, juga berisiko mendatangkan penyakit kronis.

3 Tahun yang lalu - Ada beberapa latihan yang dapat membantu mengencangkan otot-otot di dalam paha dan membakar lemak di pinggul.

3 Tahun yang lalu - Lemak di lengan membuat ukurannya terlihat besar dan menyebabkan menurunnya rasa percaya diri. Lakukan lima hal ini untuk menghilangkannya.