![Jangan Konsumsi Berlebihan! Ini 4 Efek Samping yang Bakal Terjadi Kalau Makan Ayam Setiap Hari](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/09/03/chickenjpg-20240903050539.jpg)
Jangan Konsumsi Berlebihan! Ini 4 Efek Samping yang Bakal Terjadi Kalau Makan Ayam Setiap Hari
2 Hari yang lalu - Efek samping makan ayam setiap hari sebaiknya tidak dianggap sepele. Pasalnya, bisa sebabkan risiko lemak jenuh dan kolesterol.
![5 Jenis Susu yang Boleh untuk Penderita Asam Lambung, Jangan Sembarangan Minum Agar Tidak Kambuh](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/07/01/susu8jpg-20240701111803.jpg)
5 Jenis Susu yang Boleh untuk Penderita Asam Lambung, Jangan Sembarangan Minum Agar Tidak Kambuh
2 Bulan yang lalu - Banyak yang bertanya-tanya apa saja jenis susu yang boleh untuk penderita asam lambung. Salah satunya adalah susu rendah lemak.
![Berapa Batas Konsumsi Gula, Garam, dan Lemak per Hari yang Aman?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/06/25/gula8jpg-20240625022749.jpg)
Berapa Batas Konsumsi Gula, Garam, dan Lemak per Hari yang Aman?
2 Bulan yang lalu - Agar terhindar dari berbagai penyakit, penting untuk mengetahui berapa batas konsumsi gula, garam, dan lemak per hari. Ini penjelasannya.
![Usia 20-an Sudah Bisa Terkena Penyakit Jantung Koroner, Bagaimana Cara Deteksinya?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/05/28/penyakit-jantung-koronerjpg-20240528082042.jpg)
Usia 20-an Sudah Bisa Terkena Penyakit Jantung Koroner, Bagaimana Cara Deteksinya?
3 Bulan yang lalu - Penyakit jantung koroner terjadi akibat penumpukan lemak di pembuluh darah. Ini merupakan masalah kesehatan serius di seluruh dunia.
![Masih Makan Gorengan Walau Tahu Kolesterol Tinggi, Apa Risikonya?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/02/26/amankah-makan-gorengan-bagi-pemi-20240226033129.jpg)
Masih Makan Gorengan Walau Tahu Kolesterol Tinggi, Apa Risikonya?
3 Bulan yang lalu - Dibalik gurihnya gorengan, ternyata menyimpan berbagai kandungan lemak yang dapat membahayakan pengidap kolesterol. Ini penjelasannya.
![Benarkah Mudah Marah Bisa Sebabkan Kadar Kolesterol Melonjak?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/05/14/marah-pemicu-kolesteroljpg-20240514035019.jpg)
Benarkah Mudah Marah Bisa Sebabkan Kadar Kolesterol Melonjak?
3 Bulan yang lalu - Kolesterol adalah senyawa lemak yang saat jumlahnya berlebih, dapat sebbakan berbagai masalah kesehatan. Sering marah, disebut salah satu penyebabnya.
![Kapan Waktu Olahraga Terbaik untuk Membakar Lemak? Ini Penjelasannya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/05/13/exercisejpg-20240513031017.jpg)
Kapan Waktu Olahraga Terbaik untuk Membakar Lemak? Ini Penjelasannya
3 Bulan yang lalu - Ternyata ada waktu olahraga terbaik untuk membakar lemak, kapan kah itu? Berikut ini penjelasan selengkapnya.
![Apa Itu Lemak Trans dan Dampaknya Terhadap Risiko Penyakit Jantung](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/05/08/lemak-trans-dalam-kentang-goreng-20240508074410.jpg)
Apa Itu Lemak Trans dan Dampaknya Terhadap Risiko Penyakit Jantung
3 Bulan yang lalu - Regulasi dan edukasi penting untuk mengurangi lemak trans dalam makanan, mengurangi risiko penyakit jantung, dan meningkatkan kesehatan masyarakat.
![Manfaat Konsumsi Santan Segudang, Tapi Risikonya juga Patut Diwaspadai](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/03/25/santanjpg-20230325111933.jpg)
Manfaat Konsumsi Santan Segudang, Tapi Risikonya juga Patut Diwaspadai
4 Bulan yang lalu - Manfaat santan banyak orang tahu karena sumber lemak, tapi apakah tahu risiko konsumsi santan? Inilah orang yang tidak paham.
![Gurih dan Dianggap Baik, Apakah Sehat Mengonsumsi Kacang Goreng?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/04/09/apakah-sehat-mengonsumsi-kacang-20240409091313.jpg)
Gurih dan Dianggap Baik, Apakah Sehat Mengonsumsi Kacang Goreng?
4 Bulan yang lalu - Kacang goreng menjadi tidak sehat bila ditambahkan garam berlebihan karena kacang goreng mengandung lemak dan juga merupakan sumber nutrisi penting.
![Kumpul di Hari Raya, Waspada Konsumsi Gula, Garam dan Lemak Berlebihan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/04/09/waspada-konsumsi-gula-garam-dan-20240409090441.jpg)
Kumpul di Hari Raya, Waspada Konsumsi Gula, Garam dan Lemak Berlebihan
4 Bulan yang lalu - Waspada konsumsi gula, garam dan lemak berlebihan yang tak terkendali untuk menjaga kesehatan dan mencegah risiko penyakit.
![Tetap Sehat Selama Lebaran, Ini Tips Memasak Opor Rendah Lemak untuk Sajian Idulfitri](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/04/18/kandungan-lemak-dalam-opor-ayam-20230418080557.jpg)
Tetap Sehat Selama Lebaran, Ini Tips Memasak Opor Rendah Lemak untuk Sajian Idulfitri
4 Bulan yang lalu - Tips aman dan menyehatkan dalam memasak opor yang rendah lemak untuk sajian Idulfitri bersama keluarga.
![9 Makanan Enak yang Bisa Mengatasi Asam Lambung, Cocok Dimakan Kapan Saja](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/03/20/aslam2jpg-20240320024619.jpg)
9 Makanan Enak yang Bisa Mengatasi Asam Lambung, Cocok Dimakan Kapan Saja
5 Bulan yang lalu - Banyak yang belum tahu, beberapa makanan enak ini ternyata bisa mengatasi asam lambung. Salah satunya daging tanpa lemak.
![Menu Makan Sahur Tinggi Lemak, Amankah untuk Kesehatan? Cek Penjelasannya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/03/08/amankah-makan-lemak-saat-sahurj-20240308020856.jpg)
Menu Makan Sahur Tinggi Lemak, Amankah untuk Kesehatan? Cek Penjelasannya
5 Bulan yang lalu - Makan sahur penting agar tubuh tetap berenergi selama berpuasa. Mengisi perut dengan makanan tinggi lemak, apakah aman dilakukan?
![6 Penyakit Komplikasi Obesitas yang Diwaspadai, Salah Satunya PCOS](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/03/05/picsart_24-03-05_12-44-11-590jp-20240305125140.jpg)
6 Penyakit Komplikasi Obesitas yang Diwaspadai, Salah Satunya PCOS
6 Bulan yang lalu - Obesitas terjadi karena tumpukan lemak yang berlebih di tubuh, kondisi ini bisa meningkatkan berbagai masalah kesehatan.
![Makanan yang Harus Dihindari Pengidap GERD, Tips Diet Sehat untuk Mengatasi Masalah Lambung](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/02/15/screenshot-2024-02-15-123554jpg-20240215123625.jpg)
Makanan yang Harus Dihindari Pengidap GERD, Tips Diet Sehat untuk Mengatasi Masalah Lambung
6 Bulan yang lalu - Beberapa makanan yang sebaiknya dihindari oleh pengidap GERD, mulai dari cokelat hingga produk susu tinggi lemak.
![Menu Diet Rendah Lemak, Pilihan Sehat untuk Menurunkan Berat Badan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/02/12/screenshot-2024-02-12-134140jpg-20240212014210.jpg)
Menu Diet Rendah Lemak, Pilihan Sehat untuk Menurunkan Berat Badan
6 Bulan yang lalu - Menu diet rendah lemak yang dapat membantu mencapai tujuan berat badan ideal, salah satunya salad sayuran hijau.
![Manfaat Lemak untuk Mengatasi Kolesterol Tinggi dan Menjaga Kesehatan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/01/15/picsart_24-01-15_08-11-44-571jp-20240115081248.jpg)
Manfaat Lemak untuk Mengatasi Kolesterol Tinggi dan Menjaga Kesehatan
7 Bulan yang lalu - Tidak selalu umenyebabkan kolesterol, lemak justru dapat mengatasi kolesterol tinggi dan langkah menjaga kesehatan.