
Tempe dan Oncom, Makanan Murah Penurun Kolesterol Tinggi dan Diabetes
2 Tahun yang lalu - Isoflavon yang terdapat dalam tempe dan oncom, dapat membantu menurunkan kolesterol tinggi. Begitu juga dengan kandungan nutrisi lainnya.

Selain untuk Diet, Cuka Apel Juga Efektif Basmi Jamur Penyebab Panu, Begini Cara Membuatnya!
2 Tahun yang lalu - Cuka apel selama ini digunakan untuk membantu menurunkan berat badan, tapi selain itu juga bisa dijadikan sebagai obat panu alami.

Pijat Prostat, Adakah Manfaatnya Bagi Pengidap Kanker Prostat?
2 Tahun yang lalu - Pijat prostat dipercaya dapat membantu mengobati masalah kesehatan di kelenjar prostat. Tapi apakah efektif untuk pengidap kanker?

Bye Bye Nyeri Haid! Lakukan Ini Pada 4 Titik Pijat Akupresur Untuk Redakan Sindrom Menstruasi
2 Tahun yang lalu - Studi telah menemukan bahwa menggunakan akupresur sebagai pengobatan dapat membantu mengurangi intensitas PMS dan kram,

Sederet Aktivitas Fisik Penting Bagi Kesehatan Jantung Selain Berolahraga
2 Tahun yang lalu - Meningkatkan aktivitas fisik dari hanya 10 menit sehari menjadi 30 seminggu dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan serangan jantung.

Healthy Move, Pasien Kanker yang Sedang Kemoterapi Tetap Perlu Berolahraga Secara Teratur, Ini Manfaatnya
2 Tahun yang lalu - Olahraga telah terbukti membantu meningkatkan kualitas hidup pada mereka yang dirawat dengan kemoterapi.

7 Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Jantung, Usia Boleh Tua, Kondisi Jantung Tetap Muda!
2 Tahun yang lalu - Untuk mendapatkan jantung sehat, gaya hidup sehat dapat membantu jantung kita berfungsi dengan baik. Ini 7 hal yang bisa kita lakukan.

Harus Lebih Banyak Gerak, Seks Menjadi Manfaat Baik Bagi Penyitas Autoimune
2 Tahun yang lalu - Seks bagi penyintas autoimune penting. Karena bisa membantu mengatasi masalah autoimune yang dihadapi. Namun perlu memerhatikan hal berikut ini.

5 Obat Kolesterol Apotek, Lengkap dengan Harga dan Efek Sampingnya
2 Tahun yang lalu - Obat kolesterol membantu menurunkan kadar kolesterol hingga mencapai batas normal. Beberapa diantaranya bisa dibeli di apotek.

Healthy Move, Olahraga Sederhana Mengangkat Lutut, Membakar Kalori dan Membuat Postur Tubuh Tegak
2 Tahun yang lalu - Tetapi siapa mengira, olahraga angkat lutut bisa membantu membakar kalori dan membuat postur kita menjadi tegak.

Minuman Sehat Penyandang Hipertensi, Turunkan Tekanan Darah Mudah Dibuat di Rumah!
2 Tahun yang lalu - Berikut adalah tiga minuman menyegarkan yang didukung oleh sains untuk membantu menurunkan tekanan darah.

Layak Dicoba, 5 Jenis Terapi Pijat untuk Sakit Kepala Terkait Hipertensi
2 Tahun yang lalu - Temukan berbagai jenis terapi pijat dan bagaimana mereka dapat membantu meringankan sakit kepala yang disebabkan oleh tekanan darah tinggi.

Awas, Hindari 11 Makanan Ini Bila Tak Ingin Hipertensi Kumat
2 Tahun yang lalu - Untuk membantu mengetahui apa yang harus dihindari penyandang hipertensi, berikut adalah daftar 11 makanan yang dapat meningkatkan tekanan darah;

Healthy Move, 4 Latihan Paling Efektif Untuk Terlihat Lebih Muda
2 Tahun yang lalu - Olahraga sangan membantu setiap orang agar terlihat lebih muda dari usia sebenarnya. Lakukan secara rutin dan rasakan manfaatnya.

Penting Diketahui! Segini Kadar Kolesterol Normal Berdasarkan Usia dan Jenis Kelamin
2 Tahun yang lalu - Memantau kadar kolesterol membantu mencegah terjadinya risiko penyakit seperti serangan jantung dan stroke. Kadar kolesterol normal sebagai berikut.

Ingin Umur Panjang? 3 Aktivitas Ini Bisa Mengurangi Risiko Kematian Dini
2 Tahun yang lalu - Studi terbaru menunjukkan tiga aktivitas yang dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung dan kematian dini.

5 Obat Panu Dijual Bebas di Apotek Lawan Infeksi Jamur Membandel
2 Tahun yang lalu - Panu memengaruhi kepercayaan diri seseorang. Di apotek, terdapat berbagai obat panu yang bisa membantu mengatasinya.

10 Titik Akupresur Teratas Untuk Menghilangkan Pegal dan Nyeri Otot
2 Tahun yang lalu - Akupresur adalah terapi tradisional yang membantu menyingkirkan sejumlah nyeri otot, menghilangkan pegal, juga mengurangi stres, dan depresi.