Healthy Move, 5 Latihan Mobilitas Punggung Untuk Meredakan Nyeri dengan Segera
2 Tahun yang lalu - Latihan mobilitas punggung membantu kita bergerak dan menurunkan risiko cedera dan nyeri punggung yang tidak diinginkan
Healthy Move, 6 Alasan Mengapa Bersepeda Baik untuk Kesehatan Kita
2 Tahun yang lalu - Dari tidur lebih nyenyak hingga menurunkan risiko penyakit kronis, bersepeda menawarkan banyak keuntungan bagi kesehatan kita.
Berhasil Turunkan Berat Badan hingga 25 kg Tanpa Makan Nasi, Inilah Tips Agar Tidak Mudah Lapar Saat Menjalankan Program Diet Seperti Tina Toon
2 Tahun yang lalu - Berhasil turun 20 kg lebih dengan menjalankan diet ketat, ternyata Tina Toon tidak makan nasi selama menurunkan berat bada
Healthy Move, Latihan dengan Bosu Ball Melatih Keseimbangan dan Menurunkan Berat Badan, Hindari Kesalahan Ini Saat Melakukannya
2 Tahun yang lalu - Latihan dengan bosu ball, bola setengah lingkaran, memberi banyak manfaat. Hindari kesalahan untuk mencegah cedera.
Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi dengan Air Tebu, Layak Dicoba
2 Tahun yang lalu - Menurunkan kolesterol dengan air tebu bisa dicoba, bia turunkan kolesterol secara signifikan, karena mengandung senyawa octacosanol.
Cara Diet Hipertensi yang Efektif Menurunkan Tekanan Darah
2 Tahun yang lalu - Dengan kebiasaan baru menjalankan diet hipertensi, kita dapat menurunkan tekanan darah. Salah satunya memperhatikan apa yang kita makan.
Rekomendasi Minuman Penurun Kolesterol Tinggi, Praktis Buat di Rumah
2 Tahun yang lalu - Minuman penurun kolesterol yang dapat dibuat di rumah, berkhasiat menurunkan kolesterol jahat yang bisa membahayakan kesehatan.
6 Minuman Enak yang Ampuh Turunkan Kolesterol, Mudah Didapatkan
2 Tahun yang lalu - Minuman penurun kolesterol efektif membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi yang dapat membahayakan kesehatan.
Ini 5 Jenis Buah yang Baik Dikonsumsi Untuk Mencegah Hipertensi
2 Tahun yang lalu - Mengonsumsi buah-buahan terntu juga akan membantu menurunkan dan mencegah tekanan darah tinggi.Contohnya pisang dan berries.
Sehat dan Fit di Usia 40 Tahun, Turunkan Berat Badan dan Diet dengan Cara Ini
2 Tahun yang lalu - Di usia 40 tahun kita bisa tetap sehat dan fit. caranya lakukan diat sehat berikut dan cara menurunkan berat badan yang benar.
Rutin Minum Susu dan Produk Olahannya, Risiko Diabetes Tipe 2 Turun 10 Persen
2 Tahun yang lalu - Diabetes tipe 2 dipengaruhi oleh gaya hidup. Penelitian dari Itali, menemukan bahwa minum susu jenis ini bisa menurunkan risikonya.
Vaksin Booster Efektif Turunkan Risiko Kematian, Utamanya Pada Lansia
2 Tahun yang lalu - Capaian vaksin dosis ketiga masih rendah, padahal vaksin booster menurunkan risiko kematian dan punya manfaat lainnya.
Punya Hipertensi? Coba Obat Alami yang Ampuh Ini Untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
2 Tahun yang lalu - Hipertensi dapat mengganggu tubuh kita dalam berbagai cara. Namun, ada obat alami untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Begini Cara Menggunakan Bawang Putih Untuk Menurunkan Tekanan Darah Penderita Hipertensi
2 Tahun yang lalu - Bawang putih dapat menjadi obat yang cocok untuk menurunkan tekanan darah tinggi dengan efek samping yang lebih sedikit.
10 Cara Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Secara Alami, Wajib Tahu!
2 Tahun yang lalu - Berikut tip yang mungkin dapat membantu kita meminimalkan pengobatan dan menurunkan tekanan darah tinggi secara alami.
Manfaat Kunyit Untuk Menurunkan Asam Urat Tinggi, Konsumsi Segera!
2 Tahun yang lalu - Ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk asam urat, salah satunya cobalah manfaat kunyit untuk turunkan asam urat, begini cara konsumsinya.
Ternyata Kebiasaan Ini Bisa Cepat Turunkan Tekanan Darah Tinggi, Penderita Hipertensi Wajib Cek Ini
2 Tahun yang lalu - Banyak cara untuk menurunkan kadar hipertensi agar tekanan darah kita terjaga, di antaranya menjalani sejumlah kebiasaan sehat ini.
5 Makanan Tinggi Protein yang Efektif Turunkan Kolesterol Tinggi
2 Tahun yang lalu - Makanan tinggi protein membantu menurunkan kadar kolesterol, tapi bisa juga menyebabkan sebaliknya jika tidak teliti saat memilih.