Tag: pola makan

9 Bulan yang lalu - Umbi-umbian mengandung berbagai vitamin dan mineral yang dapat dimasukkan ke dalam pola makan gizi lengkap keluarga sehat.

9 Bulan yang lalu - Beberapa cara efektif untuk mengecilkan perut buncit tanpa harus melakukan olahraga intens, salah satunya dengan pola makan sehat.

9 Bulan yang lalu - Pola makan gizi lengkap keluarga sehat, dapat memenuhi kebutuhan makronutrien dan mikronutrien, yang mendukung penurunan berat badan.

9 Bulan yang lalu - Diet tanpa karbohidrat memang dapat menurunkan berat badan cepat. Tapi, pola makan seperti ini juga bisa memberikan efek negatif pada kesehatan.

10 Bulan yang lalu - Tak perlu khawatir saat mengubah pola makan untuk menurunkan kolesterol, beberapa makanan enak ini masih bisa dikonsumsi.

10 Bulan yang lalu - Diet tanpa gula dilakukan dengan mengurangi makanan tinggi gula. Tak hanya turunkan berat badan, pola makan ini baik untuk kesehatan menyeluruh.

10 Bulan yang lalu - Buah termasuk dalam pola makan sehat. Tapi bagi orang yang berisiko diabetes, jenis buah yang dikonsumsi harus dipilih secara cermat.

11 Bulan yang lalu - Konsumsi gula berlebihan dan tidak memerhatikan gizi lengkap keluarga sehat, dapat mengubah dampak positif jadi negatif.

11 Bulan yang lalu - Pola makan sehat dapat meningkatkan peluang pasangan suami istri untuk memiliki momongan. Beberapa makanan ini baik untuk dikonsumsi.

11 Bulan yang lalu - Olahraga dan perubahan pola makan adalah hal yang dilakukan untuk menurunkan berat badan. Tapi bagi yang sulit melakukannya, bisa coba cara berikut.

1 Tahun yang lalu - Berikut ini penjelasan lengkap cara mengatasi nyeri asam urat dan mencegahnya agar tidak kambuh. Salah satunya ubah pola makan.

1 Tahun yang lalu - Mengubah pola makan adalah salah satu bagian penanganan diabetes. Contoh mudahnya adalah mengganti nasi putih dengan makanan berikut.

1 Tahun yang lalu - Untuk mengatasi pundak sakit karena kolesterol, ada banyak cara yang bisa dilakukan. Salah satunya secara alami, seperti mengubah pola makan.

1 Tahun yang lalu - Asam lambung karena telat makan bisa terjadi, akibat asam yang ada di perut tidak bekerja seperti seharusnya dan malah naik ke kerongkongan.

1 Tahun yang lalu - Mencegah diabetes perlu dilakukan sejak dini, karena angka diabetes usia muda meningkat dan ini berisiko sebabkan komplikasi yang lebih cepat.

1 Tahun yang lalu - Ukuran tubuh sering dijadikan acuan mengukur kesehatan. Seseorang yang bertubuh gemuk, tak jarang dianggap tidak sehat.

1 Tahun yang lalu - Diet keto termasuk pola makan yang sedang populer dan dilakukan oleh sejumlah orang untuk menurunkan berat badan.

1 Tahun yang lalu - Diet makanan mentah dilakukan dengan mengonsumsi makanan yang sebagian besar tidak dimasak, membuat nutrisinya masih terjaga.