Tag: sahur

2 Tahun yang lalu - Ternyata hanya dengan sayuran murah, brokoli kukus kita bisa dapatkan 3 manfaat kesehatan jika menjadi menu buka puasa dan sahur.

2 Tahun yang lalu - Dehidrasi saat puasa bukan hal yang menyenangkan. Tapi minum air terlalu banyak sahur, juga bisa menyebabkan kondisi berikut ini.

2 Tahun yang lalu - Tahukah bahwa ada beberapa jenis buah yang bisa membantu kita kuat puasa seharian. Berikut ulasan selengkapnya.

2 Tahun yang lalu - Orangtua dapat akan menyiapkan menu yang memberikan energi seharian pada anak-anak dan seluruh keluarga .

2 Tahun yang lalu - Menjaga kesehatan jantung selama Ramadan bisa dilakukan dengan pola makan sehat. Berikut ini lima jenis makanan yang wajib dikonsumsi saat sahur.

2 Tahun yang lalu - Dokter menyarankan untuk menyikat gigi selama 2-3 menit dengan pasta gigi berfluoride setelah berbuka puasa dan sahur.

2 Tahun yang lalu - Cara menaham rasa haus saat puasa ternyata bukan dengan minum banyak air putih saat sahur. Ketahui tips selengkapnya berikut.

2 Tahun yang lalu - Makanan saat sahur adalah komponen yang sangat penting karena memberikan nutrisi dan stimulasi bagi pekerja lapangan seharian.

2 Tahun yang lalu - Bulan Ramadan kadar kolesterol rentan mengalami kenaikan. Untuk menjaganya tetap normal, konsumsi lima makanan ini saat sahur.

2 Tahun yang lalu - Jika landia diizinkan dokter untuk berpuasa, makanan saat sahur bagi lansia harus diperhatikan benar agar staminanya terjaga sepanjang hari.

2 Tahun yang lalu - Obesitas merupakan masalah kesehatan yang berisiko mendatangkan penyakit serius. Berikut adalah menu sahur yang sehat untuk menjaga berat badan.

2 Tahun yang lalu - Minum air hangat di pagi hari seperti saat sahur secara rutin dapat memberikan keuntungan tersendiri bagi tubuh. Berikut ulasan selengkapnya.

2 Tahun yang lalu - Untuk sahur, konsumsilah karbohidrat yang lebih kompleks seperti sereal gandum utuh, roti gandum utuh,

2 Tahun yang lalu - Makan sahur hanya dengan roti, kurma, ataupun segelas susu dilakukan saat telat bangun. Tapi, apakah nutrisinya cukup untuk seharian berpuasa?

2 Tahun yang lalu - Bagaimana jika makan sahur dilakukan sebelum waktu tersebut atau sebelum tengah malam? Berkut penjelasan selengkapnya.

2 Tahun yang lalu - Makan nasi dalam porsi besar dianggap dapat mengenyangkan perut seharian. Padahal hal itu salah. Ini porsi yang ideal agar tidak lapar saat puasa.

2 Tahun yang lalu - Terdapat penyebab tersendiri kenapa seseorang bisa sering kencing setelah sahur. Berikut penjelasan Ahli Urologi.

2 Tahun yang lalu - Khawatir lapar saat puasa, beberapa orang sering mengonsumsi makanana berlebihan saat sahur. Ternyata cara itu salah dan malah bisa berdampak buruk.