Tag: sayuran hijau

3 Minggu yang lalu - Daripada minum obat, beberapa sayuran hijau ini ternyata bagus untuk menurunkan kolesterol yang tinggi. Apa saja?

1 Bulan yang lalu - Untuk mengontrol diabetes dengan baik, Anda bisa konsumsi beberapa sayuran hijau. Berikut ini rekomendasinya untuk gula darah.

1 Bulan yang lalu - Cara mengatasi asam lambung dengan selada dan manfaat yang dapat diperoleh dari konsumsi sayuran hijau kaya akan nutrisi ini.

1 Bulan yang lalu - Kadar gula darah yang tinggi berisiko merusak organ tubuh. Kembalikan kadarnya ke batas yang normal, dengan konsumsi makanan berikut.

1 Bulan yang lalu - Meski punya banyak manfaat, ternyata lima kondisi ini harus hati-hati saat makan sayuran hijau. Salah satunya pengidap diabetes.

2 Bulan yang lalu - Menjaga kadar gula darah tidak terlalu tinggi ataupun rendah, sangat penting bagi kesehatan. Salah satu caranya dengan konsumsi makanan berikut.

2 Bulan yang lalu - Daftar makanan yang tidak menyebabkan lonjakan gula darah, diantaranya ada sayuran hijau hingga buah-buahan beri.

3 Bulan yang lalu - Beberapa menu sahur yang sehat dan ramah bagi pengidap hipertensi, mulai dari sayuran hijau hingga buah segar.

3 Bulan yang lalu - Salah satu faktor yang meningkatkan risiko diabetes adalah pola makan. Tapi dengan mengonsumsi makanan yang tepat, penyakit ini bisa dicegah.

4 Bulan yang lalu - Menu diet rendah lemak yang dapat membantu mencapai tujuan berat badan ideal, salah satunya salad sayuran hijau.

4 Bulan yang lalu - Memilih menu diet yang tepat, dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

4 Bulan yang lalu - Penyintas diabetes perlu memperhatikan makanan yang dikonsumsi, untuk mencegah lonjakan gula darah tiba-tiba yang membahayakan kesehatan.

5 Bulan yang lalu - Tak perlu khawatir saat mengubah pola makan untuk menurunkan kolesterol, beberapa makanan enak ini masih bisa dikonsumsi.

8 Bulan yang lalu - Tidak ada panduan makan resmi terkait diet telur, tapi dalam penerapannya biasanya telur digabungkan dengan protein lain hingga buah-buahan.

10 Bulan yang lalu - Ketahui beberapa makanan sehat yang membuat mood bahagia, mulai dari dark chocolate hingga sayuran hijau.

10 Bulan yang lalu - Informasi bayam pantangan untuk asam urat sudah beredar lama di masyarakat, membuat sayuran hijau ini sering dihindari.

11 Bulan yang lalu - Kangkung termasuk sayuran hijau yang bermanfaat untuk kesehatan, seperti mencegah anemia. Tapi konsumsinya disebut dapat menyebabkan rasa kantuk.

11 Bulan yang lalu - Beberapa makanan sehat untuk lambung yang bisa menjaga kesehatan lambung, salah satunya sayuran hijau.