![Cara Mengatasi Leher Terasa Tercekik karena Asam Lambung, Ubah Posisi Tidur Salah Satu Kuncinya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/06/18/tercekikjpg-20240618095700.jpg)
Cara Mengatasi Leher Terasa Tercekik karena Asam Lambung, Ubah Posisi Tidur Salah Satu Kuncinya
6 Jam yang lalu - Ada beberapa cara mengatasi leher terasa tercekik karena asam lambung. Salah satunya mengatur posisi tubuh.
![Sering Dikira Salah Bantal, Ternyata Ini 6 Penyebab Leher Sakit Saat Bangun Tidur](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/06/14/leher9jpg-20240614030256.jpg)
Sering Dikira Salah Bantal, Ternyata Ini 6 Penyebab Leher Sakit Saat Bangun Tidur
2 Hari yang lalu - Penyebab leher sakit saat bangun tidur tak melulu karena salah bantal. Berikut ini faktor-faktor dan cara mengatasinya.
![Cara Mengatasi Vertigo karena Asam Lambung, Lakukan Serangkaian Tips Ini Ternyata Ampuh!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/06/14/vertigo3jpg-20240614020627.jpg)
Cara Mengatasi Vertigo karena Asam Lambung, Lakukan Serangkaian Tips Ini Ternyata Ampuh!
2 Hari yang lalu - Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi vertigo karena asam lambung. Salah satunya mengatur posisi tidur.
![Hentikan dari Sekarang, Dampak Tidur Terlalu Malam Bisa Berpengaruh pada Kesehatan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/02/21/screenshot-2024-02-21-162151jpg-20240221042223.jpg)
Hentikan dari Sekarang, Dampak Tidur Terlalu Malam Bisa Berpengaruh pada Kesehatan
3 Hari yang lalu - Ketahui secara mendalam dampak dan bahaya tidur yang terlalu malam serta beberapa tips untuk mengatasinya.
![Manfaat Minum Madu dengan Air Hangat untuk Kesehatan, Bisa Jadi Obat Batuk](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/04/04/madu-2jpg-20230404015231.jpg)
Manfaat Minum Madu dengan Air Hangat untuk Kesehatan, Bisa Jadi Obat Batuk
3 Hari yang lalu - Manfaat minum madu dengan air hangat sangat bagus untuk kesehatan seperti meredakan batuk dan meningkatkan kualitas tidur.
![Cara Mengatasi Menggigil karena Asam Lambung, Coba Ubah Posisi Tidur!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/06/12/dingin3jpg-20240612045216.jpg)
Cara Mengatasi Menggigil karena Asam Lambung, Coba Ubah Posisi Tidur!
4 Hari yang lalu - Ada beberapa cara untuk mengatasi menggigil karena asam lambung. Salah satunya mengubah posisi tidur.
![Rutin Minum Air Kunyit Sebelum Tidur, Ini Manfaatnya Bagi Tubuh](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/06/06/manfaat-kunyitjpg-20240606035312.jpg)
Rutin Minum Air Kunyit Sebelum Tidur, Ini Manfaatnya Bagi Tubuh
1 Minggu yang lalu - Selain untuk memasak, kunyit dapat diolah menjadi ramuan yang bermanfaat untuk kesehatan, terutama bila dikonsumsi sebelum tidur.
![6 Kebiasaan Jorok yang Memicu Kenaikan Kolesterol, Kurang Tidur Salah Satunya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/05/27/penyebab-kolesteroljpg-20240527053109.jpg)
6 Kebiasaan Jorok yang Memicu Kenaikan Kolesterol, Kurang Tidur Salah Satunya
2 Minggu yang lalu - Selain karena faktor genetik, lonjakan kadar kolesterol dalam darah juga dipengaruhi oleh gaya hidup sehari-hari.
![Cara Mengatasi Asam Lambung Agar Tidak Mual, Kuncinya Lakukan Ini Saat Tidur](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/05/28/mual6jpg-20240528014235.jpg)
Cara Mengatasi Asam Lambung Agar Tidak Mual, Kuncinya Lakukan Ini Saat Tidur
2 Minggu yang lalu - Ada berbagai cara mengatasi asam lambung agar tidak mual, salah satunya mengangkat kepala saat tidur.
![10 Cara Agar Asam Lambung Tidak Naik Saat Tidur, Pakaian Ternyata Berpengaruh](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/05/24/aslam6jpg-20240524020916.jpg)
10 Cara Agar Asam Lambung Tidak Naik Saat Tidur, Pakaian Ternyata Berpengaruh
3 Minggu yang lalu - Ada beberapa cara yang bisa dilakukan agar asam lambung tidak naik saat tidur. Salah satunya mengenakan pakaian yang longgar.
![Sering Dialami Wanita, Apa Sebenarnya Penyebab Muka Bengkak Saat Bangun Tidur?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/05/22/bengkak5jpg-20240522021513.jpg)
Sering Dialami Wanita, Apa Sebenarnya Penyebab Muka Bengkak Saat Bangun Tidur?
3 Minggu yang lalu - Muka bengkak saat bangun tidur tentu membuat panik dan tidak nyaman. Ternyata beberapa hal ini yang menjadi penyebabnya.
![Manfaat Makan Telur Rebus Sebelum Tidur, Lebih dari Sekadar Mengenyangkan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/05/20/telur5jpg-20240520031333.jpg)
Manfaat Makan Telur Rebus Sebelum Tidur, Lebih dari Sekadar Mengenyangkan
3 Minggu yang lalu - Manfaat makan telur rebus sebelum tidur ternyata tidak hanya mengenyangkan perut. Salah satunya jaga kadar gula darah.
![Kenali Bahaya Makanan Tinggi Kafein Jika Dikonsumsi Berlebihan, Salah Satunya Ganggu Pola Tidur](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/04/05/posisi-tidurjpg-20230405051758.jpg)
Kenali Bahaya Makanan Tinggi Kafein Jika Dikonsumsi Berlebihan, Salah Satunya Ganggu Pola Tidur
3 Minggu yang lalu - Ketahui bahaya makanan tinggi kafein dan bagaimana mengelola asupan kafein untuk menjaga kesehatan tubuh.
![Manfaat Makan Timun Sebelum Tidur, Tak Disangka Sebagus Ini untuk Kesehatan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/05/15/timun5jpg-20240515031925.jpg)
Manfaat Makan Timun Sebelum Tidur, Tak Disangka Sebagus Ini untuk Kesehatan
4 Minggu yang lalu - Ada banyak manfaat makan timun sebelum tidur yang tidak diketahui orang-orang. Salah satunya meningkatkan kualitas tidur.
![5 Manfaat Tidur dengan Kaki Lebih Tinggi, Bagus untuk yang Sakit Punggung](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/05/14/sleep3jpg-20240514020805.jpg)
5 Manfaat Tidur dengan Kaki Lebih Tinggi, Bagus untuk yang Sakit Punggung
4 Minggu yang lalu - Manfaat tidur dengan kaki lebih tinggi ternyata sangat luar biasa. Khasiatnya bisa mengurangi nyeri kaki hingga punggung.
![Mengetahui dan Mengelola Efek Samping Obat Tidur Jangka Panjang, Berikut Penjelasannya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/05/14/screenshot-2024-05-14-144637jpg-20240514024704.jpg)
Mengetahui dan Mengelola Efek Samping Obat Tidur Jangka Panjang, Berikut Penjelasannya
1 Bulan yang lalu - Dampak negatif yang bisa muncul akibat penggunaan obat tidur dalam jangka panjang, dan langkah-langkah yang dapat diambil untuk mengelola risikonya.
![Manfaat Minum Air Kunyit Sebelum Tidur Tak Disangka Sehebat Ini, Coba Minum secara Rutin](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/05/13/kunyit8jpg-20240513013241.jpg)
Manfaat Minum Air Kunyit Sebelum Tidur Tak Disangka Sehebat Ini, Coba Minum secara Rutin
1 Bulan yang lalu - Manfaat minum air kunyit sebelum tidur ternyata sangat luar biasa. Salah satunya mampu meningkatkan kualitas tidur.
![Manfaat Tidur Menghadap Kanan, Kenapa Lebih dari Sekadar Kebiasaan?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/05/14/screenshot-2024-05-14-130951jpg-20240514011018.jpg)
Manfaat Tidur Menghadap Kanan, Kenapa Lebih dari Sekadar Kebiasaan?
1 Bulan yang lalu - Berikut manfaat tidur menghadap kanan, meningkatkan proses pencernaan hingga mengurangi tekanan pada tulang belakang.