Sering Dikira Salah Bantal, Ternyata Ini 6 Penyebab Leher Sakit Saat Bangun Tidur
2 Hari yang lalu - Penyebab leher sakit saat bangun tidur tak melulu karena salah bantal. Berikut ini faktor-faktor dan cara mengatasinya.
Cara Mengatasi Vertigo karena Asam Lambung, Lakukan Serangkaian Tips Ini Ternyata Ampuh!
2 Hari yang lalu - Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi vertigo karena asam lambung. Salah satunya mengatur posisi tidur.
Hentikan dari Sekarang, Dampak Tidur Terlalu Malam Bisa Berpengaruh pada Kesehatan
2 Hari yang lalu - Ketahui secara mendalam dampak dan bahaya tidur yang terlalu malam serta beberapa tips untuk mengatasinya.
Manfaat Minum Madu dengan Air Hangat untuk Kesehatan, Bisa Jadi Obat Batuk
3 Hari yang lalu - Manfaat minum madu dengan air hangat sangat bagus untuk kesehatan seperti meredakan batuk dan meningkatkan kualitas tidur.
Cara Mengatasi Menggigil karena Asam Lambung, Coba Ubah Posisi Tidur!
3 Hari yang lalu - Ada beberapa cara untuk mengatasi menggigil karena asam lambung. Salah satunya mengubah posisi tidur.
Rutin Minum Air Kunyit Sebelum Tidur, Ini Manfaatnya Bagi Tubuh
1 Minggu yang lalu - Selain untuk memasak, kunyit dapat diolah menjadi ramuan yang bermanfaat untuk kesehatan, terutama bila dikonsumsi sebelum tidur.
6 Kebiasaan Jorok yang Memicu Kenaikan Kolesterol, Kurang Tidur Salah Satunya
2 Minggu yang lalu - Selain karena faktor genetik, lonjakan kadar kolesterol dalam darah juga dipengaruhi oleh gaya hidup sehari-hari.
Cara Mengatasi Asam Lambung Agar Tidak Mual, Kuncinya Lakukan Ini Saat Tidur
2 Minggu yang lalu - Ada berbagai cara mengatasi asam lambung agar tidak mual, salah satunya mengangkat kepala saat tidur.
10 Cara Agar Asam Lambung Tidak Naik Saat Tidur, Pakaian Ternyata Berpengaruh
2 Minggu yang lalu - Ada beberapa cara yang bisa dilakukan agar asam lambung tidak naik saat tidur. Salah satunya mengenakan pakaian yang longgar.
Sering Dialami Wanita, Apa Sebenarnya Penyebab Muka Bengkak Saat Bangun Tidur?
3 Minggu yang lalu - Muka bengkak saat bangun tidur tentu membuat panik dan tidak nyaman. Ternyata beberapa hal ini yang menjadi penyebabnya.
Manfaat Makan Telur Rebus Sebelum Tidur, Lebih dari Sekadar Mengenyangkan
3 Minggu yang lalu - Manfaat makan telur rebus sebelum tidur ternyata tidak hanya mengenyangkan perut. Salah satunya jaga kadar gula darah.
Kenali Bahaya Makanan Tinggi Kafein Jika Dikonsumsi Berlebihan, Salah Satunya Ganggu Pola Tidur
3 Minggu yang lalu - Ketahui bahaya makanan tinggi kafein dan bagaimana mengelola asupan kafein untuk menjaga kesehatan tubuh.
Manfaat Makan Timun Sebelum Tidur, Tak Disangka Sebagus Ini untuk Kesehatan
4 Minggu yang lalu - Ada banyak manfaat makan timun sebelum tidur yang tidak diketahui orang-orang. Salah satunya meningkatkan kualitas tidur.
5 Manfaat Tidur dengan Kaki Lebih Tinggi, Bagus untuk yang Sakit Punggung
4 Minggu yang lalu - Manfaat tidur dengan kaki lebih tinggi ternyata sangat luar biasa. Khasiatnya bisa mengurangi nyeri kaki hingga punggung.
Mengetahui dan Mengelola Efek Samping Obat Tidur Jangka Panjang, Berikut Penjelasannya
1 Bulan yang lalu - Dampak negatif yang bisa muncul akibat penggunaan obat tidur dalam jangka panjang, dan langkah-langkah yang dapat diambil untuk mengelola risikonya.
Manfaat Minum Air Kunyit Sebelum Tidur Tak Disangka Sehebat Ini, Coba Minum secara Rutin
1 Bulan yang lalu - Manfaat minum air kunyit sebelum tidur ternyata sangat luar biasa. Salah satunya mampu meningkatkan kualitas tidur.
Manfaat Tidur Menghadap Kanan, Kenapa Lebih dari Sekadar Kebiasaan?
1 Bulan yang lalu - Berikut manfaat tidur menghadap kanan, meningkatkan proses pencernaan hingga mengurangi tekanan pada tulang belakang.
Bahaya Tidur dengan Kucing untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Memicu Reaksi Alergi
1 Bulan yang lalu - Beberapa bahaya tidur dengan kucing untuk kesehatan, memicu reaksi alergi pada beberapa orang hingga bisa mengganggu pernapasan.