Tag: tips

1 Jam yang lalu - Betis kram saat sedang olahraga, bisa diatasi dengan tips dan langkah seperti ini. Ketahuilah hal ini.

1 Hari yang lalu - Kebiasaan makan makann cepat saji atau instan saat merantau, membuat berat badan naik. Ikuti tips ini, untuk capai bb yang ideal.

2 Hari yang lalu - Seiring bertambahnya usia, perubahan pada tubuh dan metabolisme yang melambat membuat penurunan berat badan sulit terjadi.

3 Hari yang lalu - Menjaga hidrasi yang cukup, terutama saat cuaca panas, krusial untuk kesehatan. Minum 1 liter air setiap 15-20 menit saat bekerja di bawah panas adalah penting.

3 Hari yang lalu - Agar ibadah haji nyaman dan berjalan dengan khusyu, inilah tips menjaga kesehatan yang bisa dilakukan sebelum ibadah haji.

6 Hari yang lalu - Beberapa cara menghilangkan gatal pada pengidap diabetes, mulai dari menjaga gula darah tetap stabil hingga hindari stres.

1 Minggu yang lalu - Berbagai manfaat tidur miring ke kiri bagi kesehatan yang tak banyak orang tahu dan tips tepat agar nyaman.

1 Minggu yang lalu - Tips menurunkan gula darah dengan daun pisang ternyata sangat mudah. Anda bisa merebusnya atau memakannya bersama salad.

1 Minggu yang lalu - Tips dan cara mengobati kaki yang sering kesemutan dan juga alternatif menyehatkan untuk kesehatan tubuh.

2 Minggu yang lalu - Beberapa tips menurunkan berat badan ala dr. Zaidul Akbar, dengan mengubah pola makan hingga konsisten dan sabar.

2 Minggu yang lalu - Kasus demam berdarah melonjak tiga kali lipat dibanding tahun sebelumnya. Pada Hari Demam Berdarah Nasional, berikut cara untuk mencegahnya.

2 Minggu yang lalu - Memilih buah-buahan yang tepat, dapat membantu menurunkan gula darah tinggi dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

2 Minggu yang lalu - Cara menggunakan kayu manis secara efektif untuk menurunkan kadar gula darah, salah satunya bisa dengan tambahkan ke dalam makanan dan minuman.

2 Minggu yang lalu - Cara mengatasi masalah asam lambung yang naik setelah menikmati durian, salah satunya dengan minum banyak air putih.

2 Minggu yang lalu - Konsumsi minuman manis berlebih dapat sebabkan diabetes hingga gagal ginjal. Minimalisir risikonya dengan langkah berikut.

2 Minggu yang lalu - Tips menggunakan pare untuk turunkan gula darah tidak sulit. Berikut ini cara memakainya untuk mengatasi diabetes.

2 Minggu yang lalu - Berbagai bahan alami yang bisa membantu menaikkan trombosit supaya tubuh bugar, salah satunya jahe.

3 Minggu yang lalu - Diabetes dapat menjadi pencetus komplikasi serius. Gaya hidup sehat, dapat membantu mengatasi kondisi ini.