GridHEALTH.id - Demi menjaga kesehatan tubuh anak, sebaiknya para orangtua mulai mengajarkan buah hatinya untuk berolahraga sejak dini.
Tidak harus melakukan aktivitas fisik yang terlalu berat, dengan olahraga ringan seperti lari saja sudah cukup.
Perlu diketahui, dengan rutin berlari atau berjalan cepat ternyata dapat membantu menguatkan kondisi tulang belakang.
Pasalnya saat masa pertumbuhan tulang belakang si Kecil rawan terkena berbagai gangguan salah satunya adalah skoliosis.