Menurut Erma Levy, seorang ahli diet penelitian di MD Anderson, makan berlebihan menyebabkan perut membesar melebihi ukuran normalnya untuk menyesuaikan dengan jumlah makanan yang besar.
Perut yang membesar akan mendorong organ-organ lain sehingga membuat tubuh tidak nyaman.
Baca Juga: Obesitas Menggeser Posisi Rokok Sebagai Penyebab Utama Penyakit Kanker
Ketidaknyamanan ini bisa berupa rasa lelah, lamban, atau mengantuk. Pakaian juga akan terasa ketat atau kencang.
Makan berlebihan mengharuskan organ untuk bekerja lebih keras. Organ-organ tersebut mengeluarkan hormon dan enzim ekstra untuk memecah makanan.
Baca Juga: Penyakit Gigi dan Mulut; Leukoplakia Bisa Sebabkan Kanker Mulut, Salah Satu Tandanya Bercak Putih
Untuk memecah makanan, lambung menghasilkan asam klorida. Jika seseorang makan berlebihan, asam ini dapat kembali ke kerongkongan yang mengakibatkan mulas.
Mengonsumsi terlalu banyak makanan yang tinggi lemak, seperti pizza dan cheeseburger, dapat membuat seseorang lebih mudah merasa mulas.