5. Menjaga kesehatan mental
Manfaat yang terakhir adalah karena berenang merupakan olahraga yang menyenangkan dan santai, pasien diabetes juga mendapatkan bonus mental yang sehat.
Dengan melakukan renang, tak hanya tubuh yang sehat dan menghindari infeksi kaki, namun pasien diabetes juga bisa membuat pikiran menjadi santai stres terkendali.
Baca Juga: Minum Obat Tanpa Air Seperti Pil, Benarkah Mengganggu Efektivitasnya?
Baca Juga: Flek Hitam di Wajah Membandel? Ini Solusi Mudah untuk Menghilangkannya
Itulah beberapa manfaat dari olahraga berenang untuk pasien diabetes. Tak hanya orang yang terkena diabetes, banyak manfaat renang juga bisa dirasakan oleh orang yang sehat. (*)
#berantasstunting #hadapicorona