GridHEALTH.id - Meskipun sedang datang bulan, kita masih bisa berhubungan intim saat sedang haid bersama pasangan. Apalagi, ternyata ada manfaat orgasme untuk mengatasi kram saat haid.
Dalam bidang kesehatan, alasan yang paling sering dikemukakan tentang larangan hubungan suami istri saat haid adalah meningkatnya risiko penularan penyakit menular seksual karena serviks yang terbuka selama haid.
Memang benar, sebaiknya dihindari hubungan persenggamaan selama haid karena alasan yang disebutkan di atas.
Tetapi kita tetap bisa berhubungaan intim, dalam arti bermesraan dengan suami hingga mencapai orgasme, kok.
Berikut tips dari The Asian Parent berikut ini mungkin bisa kita coba lakukan untuk tetap bisa bermesraan dengan suami saat sedang haid:
Baca Juga: Studi : Pria Indonesia Ternyata Malas Foreplay, Padahal Penting dalam Hubungan Intim
Baca Juga: Pesan Bagi Penyandang Diabetes, Jumlah Jam Tidur Pengaruhi Naik-Turunnya Kadar Gula Darah
1. Memberikan seks oral
Seks oral adalah salah satu cara untuk bisa memuaskan suami saat kita sedang haid. Coba berikan perhatian lebih dengan memberikan kecupan yang memuaskan pada organ intim suami. Dengan melakukan ini pada suami, kitapun ikut terangsang dan bisa mencapai orgasme.
2. Masturbasi bersama pasanganan
Ketika sedang haid, kita bisa mencoba untuk memuaskan diri sendiri bersama pasangan. Caranya, coba untuk merangsang diri sendiri bersama pasangan.
Melihat pasangan yang sama-sama bergairah, bisa membantu kita dan suami mencapai orgasme tanpa perlu benar-benar berhubungan seks.
3. Bermesraan di kamar mandi
Bermesraan di kamar mandi bisa menjadi opsi yang menyenangkan untuk berhubungan intim saat sedang haid bersama pasangan.
Hal ini tentu berbeda dengan bermesraan di kasur saat sedang haid yang berisiko mengotori kasur. Bermesraan juga bukan berarti harus melakukan hubungan seksual.
Bermesraan di kamar mandi tak perlu membuat kita khawatir tentang risiko mengotori kamar. Kegiatan mandi bersama pasangan bisa meningkatkan keintiman bersama pasangan.
Baca Juga: Covid-19 Masuk Dalam 'Disease X', Ilmuwan Prediksi Masih Banyak Lagi Penyakit yang Bakal Muncul
4. Melakukan telepon atau chat mesra
Phone sex dan chat intim menjadi tips bermesraan selanjutnya yang bisa dilakukan bersama pasangan ketika kita sedang haid.
Cobalah untuk untuk menelepon suami dan mengatakan hal yang ingin kita lakukan ketika sedang berdua bersama suami.
5. Saling menyentuh dengan pakaian lengkap
Meskipun dengan pakaian lengkap, saling menyentuh dan bermesraan bersama pasangan bisa terasa menyenangkan. Bahkan, ada sensasi yang lebih menantang karena adanya halangan berupa pakaian.
Coba sentuh area sensitif suami dari luar dan biarkan pasangan untuk melakukan hal yang sama.
Selain terhindar dari risiko terkena darah haid secara tidak sengaja, bermesraan dengan cara seperti ini bisa menjadi variasi baru dalam hubungan intim.
6. Mengirim foto seksi kepada pasangan
Jika suami sedang berada di tempat yang jauh, misalnya bekerja, cara ini terbukti efektif untuk meningkatkan gairahnya.
Kita bisa mencoba cara ini dengan mengirimkan foto diri dengan baju dan pose seksi untuk menggoda suami.
Baca Juga: Darah Kekurangan Oksigen Bisa Menyebabkan Gangguan Kesehatan, Ini Penyebabnya
Baca Juga: 7 Makanan Ini Berkhasiat Untuk Kesehatan Vagina Luar dan Dalam
7. Berpelukan
Memeluk pasangan bisa menjadi cara sederhana tetapi menyenangkan untuk dilakukan. Kegiatan ini bisa dilakukan misal ketika sedang menonton bersama, makan bersama, atau sedang mendiskusikan sesuatu yang serius.
Berhubungan intim saat sedang haid membantu wanita mencapai orgame. Sedangkan manfaat mencapai orgasme saat haid, kata Shannon Chavez, seorang psikolog dan terapis seks di Los Angeles, bisa menekan rasa sakit dan kram menstruasi dan kembung.
Hal ini bisa terjadi karena saat orgasme tubuh akan menghasilkan senyawa alami seperti, oksitosin, dopamin, dan endorfin.
Saling bermesraan dan berhubungan intim saat sedang haid juga bisa membantu melepaskan stres. Apalagi ketika haid, ada sebagian perempuan yang akan mengalami peningkatan dorongan seksual.
Peningkatan gairah seperti ini bisa terjadi karena adanya perubahan hormon saat sedang haid. Selama menstruasi, ada beberapa hormon yang meningkat tajam seperti estrogen, progesteron, dan testosteron.
Baca Juga: Lebih Praktis Menyeduh Dengan Teh Celup, Berapa Lama yang Aman?
Baca Juga: Bakal Viral di Tahun Depan, Diet Pioopi 7 Hari yang Bisa Memperpanjang Usia
Hal inilah yang mungkin menjadi penyebab alat kelamin perempuan menjadi lebih sensitif selama haid. (*)
#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL