GridHEALTH.id – Kunci hidup sehat adalah dengan bijak konsumsi gula garam dan lemak (GGL).
Dengan #BijakGGL kita bisa meminimalisir risiko terjadinya gangguan metabolik yang berakibat fatal bagi kesehatan tubuh.
Misalnya diabetes, penyakit ini umumnya menyerang mereka yang konsumsi gulanya berlebihan.
Namun temuan terbaru mengungkapkan bahwa diabetes juga bisa disebabkan oleh konsumsi lemak berlebih.
Baca Juga: Hidup Bebas Diabetes? Bisa, Begini Tujuh Tips Cara Menghindarinya
Saat seseorang mengonsumsi lemak berlebih biasanya mereka memiliki timbunan lemak di perutnya.
Dimana timbunan lemak di perut inilah yang disebut dapat memicu risiko penyakit diabetes.
Hal ini jangan disepelekan!
Baca Juga: Penting Untuk Penyandang Diabetes, Atasi Masalah Kecanduan Gula Dengan 5 Cara Ini