Agar terhindar dari hepatitis, kita bisa melakukan beberapa langkah pencegahan berikut ini:
- Rutin cuci tangan, terutama sebelum makan dan memasak serta setelah menggunakan toilet.
- Hindari perilaku seks tidak aman, yaitu berhubungan seks tanpa kondom dan sering berganti pasangan.
- Batasi atau hentikan konsumsi minuman beralkohol.
- Hindari konsumsi obat-obatan dalam dosis tinggi atau jangka panjang, terlebih jika tidak dianjurkan oleh dokter.
Baca Juga: Diabetes Tipe 1 Yang Tak Terkendali Dapat Mempersingkat Hidup Wanita Hingga 18 tahun, Studi
Baca Juga: 5 Alasan Mengapa Cuka Sari Apel Tak Boleh Dikonsumsi Berlebihan
- Lengkapi imunisasi, termasuk imunisasi hepatitis B.
Selain itu, kita juga perlu rutin menjalani pemeriksaan kesehatan ke dokter untuk mengetahui kondisi kesehatan secara umum, termasuk fungsi hati.