GridHEALTH.id - Selain penyebab alami, ada kondisi kesehatan tertentu termasuk penyakit hati, masalah tiroid, kondisi psikologis, gangguan saraf, reaksi alergi dan sebagainya yang menyebabkan kulit gatal dan bisa terasa lebih buruk di malam hari.
Juga dikenal sebagai pruritus nokturnal, kulit gatal di malam hari adalah kondisi umum akhir-akhir ini. Mungkin ada penyebab alami serta terkait kesehatan di baliknya.
Fungsi kulit seperti keseimbangan cairan, pengaturan suhu, dan perlindungan penghalang dipengaruhi oleh ritme sirkadian alami tubuh.
Dan fungsi-fungsi ini sedikit berubah di malam hari membuat kita merasa gatal. Juga, tubuh melepaskan lebih banyak sitokin di malam hari yang bertanggung jawab untuk meningkatkan peradangan. Terkadang, kulit kering adalah alasan di balik rasa gatal.
Selain penyebab tersebut, ada kondisi kesehatan tertentu antara lain penyakit liver, masalah tiroid, kondisi psikologis, gangguan saraf, reaksi alergi dan lain sebagainya yang menyebabkan kulit gatal dan memburuk di malam hari.
Di sini, kita akan membahas tentang beberapa penyebab utama tangan dan kaki gatal di malam hari:
1. Diabetes
American Diabetes Association (ADA) menunjukkan bahwa kadar gula darah yang lebih tinggi (umum pada penyandang diabetes) terkait dengan peningkatan infeksi kulit yang menyebabkan gatal.
Tingkat glukosa darah yang tinggi memberikan kondisi ideal untuk secara alami menghadirkan ragi untuk tumbuh dan meningkat jumlahnya yang menyebabkan tangan dan kaki gatal.
Baca Juga: Jangan Digaruk, Begini Cara Mengatasi Kulit Gatal Akibat Ruam
Baca Juga: Salah Dosis dan Lupa Minum Obat Bisa Munculkan TBC Resisten, Bisa Menyebabkan Tuli dan Kebutaan
Kondisi ini dikenal sebagai xanthomatosis erupsi. Beberapa gejalanya adalah benjolan merah pada kulit, lingkaran merah di sekitarnya, dan kadar kolesterol tinggi.
2. Alergi
Ini dianggap sebagai salah satu penyebab paling umum di balik tangan dan kaki yang gatal. Kita mungkin mendapatkan alergi melalui sentuhan atau makan.
Dan, gejalanya mungkin tidak langsung terlihat. Beberapa tanda yang menunjukkan bahwa alergi adalah ruam, kulit kering, lecet, gatal-gatal, serta rasa perih dan terbakar pada tangan dan kaki.
3. Eksim
Kondisi ini menyebabkan peradangan pada kulit bersamaan dengan rasa gatal. Ada berbagai jenis eksim yang menargetkan berbagai bagian tubuh.
Namun, dermatitis dishidrotik, suatu bentuk eksim adalah penyebab utama di balik tangan dan kaki yang gatal.
Jika memiliki kondisi ini, kita mungkin mengalami gejala lain seperti lecet, kulit pecah-pecah dan merah atau sakit, dan sisik pada kulit.
4. Kudis
Baca Juga: Healthy Move, Latihan Aerobik Membuat Nyaman Pasien Gagal Ginjal Setelah Selesai Dialisis
Baca Juga: Sebelum Perawatan, Ketahui Dulu Beda Kulit Kering dan Kulit Dehidrasi
Gigitan tungau gatal dianggap sebagai penyebab utama kudis yang menyebabkan tangan dan kaki gatal.
Gatal-gatal disebabkan oleh telur yang diletakkan oleh hama dengan menembus lapisan atas kulit.
Berita buruknya adalah bahwa itu menular ke bagian tubuh lain yang terbuka untuk kontak kulit. Anak-anak ditemukan lebih rentan terhadap kondisi ini dibandingkan dengan orang dewasa.
Selain tangan dan kaki yang gatal, kita uga mungkin mengalami gejala seperti gatal di siku, ketiak, pergelangan tangan, dan sela-sela jari, sisik dan lepuh kecil, ruam, dan liang berwarna kulit.
5. Psoriasis
Kita menderita kelainan ini karena pertumbuhan sel-sel kulit yang cepat dan kemudian menumpuknya di permukaan kulit.
Biasanya, ini turun temurun dan karenanya bisa bertahan lama. Selain itu, kita dapat mengontrak kondisi ini melalui kontak dengan seseorang yang sudah memiliki ini.
Saat menderita psoriasis, kita mungkin juga mengalami gejala seperti bercak merah pada kulit, sendi kaku atau bengkak, nyeri di dalam dan sekitar area yang terkena, dan gatal pada siku, lutut, punggung bagian bawah, dan bahkan wajah.
Ada berbagai obat yang tersedia di pasaran untuk mengobati kondisi ini, tetapi tidak ada salahnya mencoba cara alami.
Baca Juga: Penyebab Sakit di Leher Saat Menelan, Dari Infeksi Sinus Hingga Kanker
Baca Juga: Alergi ASI, Sekadar Mitos Atau Fakta Memang Ada? Ini Kata Ahli
Berikut adalah beberapa bahan dapur yang mudah didapat yang akan membantu kita segera menghilangkan tangan dan kaki yang gatal.
- Teh kemangi: Karena sifat antibakteri dan adanya anestesi topikal yang dikenal sebagai eugenol, teh kemangi memberikan bantuan dari rasa gatal.
Untuk menggunakannya dengan benar, buat teh kemangi, dinginkan dan oleskan pada area yang terinfeksi.
- Lemon: Karena sifat anti-inflamasi dan anestesi, lemon membantu mengurangi rasa gatal.
Untuk menggunakannya dengan benar, peras jus lemon pada area yang terkena dan biarkan di sana selama beberapa waktu.
Baca Juga: Vaksin HIV Segera Hadir, Begini Cara Mencegah Penyebaran Penyakit Ini
Baca Juga: Peneliti Temukan Hubungan Antara Mutasi Gen, Kolesterol, Kesehatan Jantung dan Diabetes
- Pelembab: Umumnya, kulit kering menyebabkan gatal. Oleh karena itu, jagalah kelembapan tubuh setiap saat.
Kita dapat mempertimbangkan untuk mengoleskan losion hidrokortison pada kaki dan tangan untuk menghilangkan rasa gatal.
Untuk hasil yang lebih baik, bungkus selembar kain bersih di sekitar area yang terkena setelah dioleskan memakai lotion. Khususnya, kain itu harus basah tetapi tanpa air berlebih.(*)