GridHEALTH.id - Sesak napas, atau dispnea, adalah kondisi tidak nyaman yang membuat udara sulit masuk ke paru-paru. Masalah dengan jantung dan paru-paru juga dapat membahayakan pernapasan.
Beberapa orang mungkin mengalami sesak napas tiba-tiba untuk waktu yang singkat. Orang lain mungkin mengalaminya dalam jangka panjang, beberapa minggu atau lebih.
Beberapa kemungkinan orang mengalami sesak napas, adalah sebagai berikut;
- Memiliki kondisi paru-paru, seperti pneumonia, penyakit paru obstruktif kronik (PPOK), kanker paru-paru, atau Covid-19
- Melakukan olahraga yang intens
- Mengalami perubahan suhu, misalnya, dari ruangan yang hangat ke luar ruangan yang dingin
- Mengalami kecemasan, panik, atau stres berat
- Berada di daerah dengan tingkat polusi udara yang tinggi
- Berada di ketinggian
Baca Juga: Healthy Move, Teknik Pernapasan Ujjayi Breathing Membuat Tubuh Rileks Setelah Capek Berolahraga
Baca Juga: Perawatan Kaki Diabetes, Komplikasi yang Sering Menyerang Pasien Diabetes
- Mengalami obesitas