- Jagalah agar hidung tetap bersih
Ini dilakukan sehingga saat tertidur, kegiatan bernapas dilakukan melalui hidung bukan dari mulut.
Jika kebiasaan mendengkur semakin parah dan tak kunjung berhenti, segeralah konsultasikan pada dokter tentang upaya penyembuhannya. (*)
| Source | : | Mayo Clinic,NHS |
| Penulis | : | Arshinta Eka Putri |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar