Biasanya asparagus digunakan untuk mencegah penyakit batu di ginjal, kandung kemih, dan anemia akibat tubuh kekurangan asam folat.
Beberapa orang juga mengoleskan asparagus langsung ke kulit untuk membersihkan wajah, mengeringkan luka, dan mengobati jerawat.
Melansir laman Organic Facts, berbagai manfaat kesehatan lainnya yang bisa didapatkan dari asparagus, yaitu :
Baca Juga: 4 Gejala Seseorang Sedang Mengalami Stres, Salah Satunya Mudah Marah
# Mempertahankan kadar asam amino dalam darah
Asparagus kaya akan vitamin B yang dapat membantu menjaga kadar homocysteine atau asam amino dalam darah.
Kekurangan vitamin B dalam tubuh, dapat meningkatkan kadar homocysteine dan meningkatkan berbagai risiko kesehatan, seperti : kerusakan pembuluh darah dan vena, aterosklerosis atau pembekuan darah, dan gangguan jantung lainnya.
| Source | : | web md,Organic Facts |
| Penulis | : | Arshinta Eka Putri |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar