"Orang tidak suka mendengar, 'Makanlah dengan benar dan berolahraga.' Ini adalah dua dari saran kesehatan masyarakat terbesar, dan kami mengatakan itu berhubungan dengan hampir setiap kondisi. Tapi itu benar. "
Baca Juga: Kenali Gejala Gangguan Mental, Jika Diabaikan Bisa Timbulkan Keinginan Bunuh Diri
Lebih lanjut, Schrack menekankan bahwa jika orang melakukan olahraga teratur dan mempertahankan berat badannya, mereka akan dapat mengurangi risiko penyakit jantung.
Hasil penelitian ini diterbitkan oleh American Heart Association (AHA).(*)
Source | : | Medical News Today,American Heart Association |
Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar